“あの頃の私”に戻りたい
アラフォー大人女子に捧げるダイエット♡
新潟県新潟市
やせる食事バランス＆引き締めエクササイズ
Style＋（スタイルプラス）
佐藤ようこです。
３ヶ月が終了したNさん（50代）の
ビフォーアフターです♡
左がビフォー、右がアフターです♡
ビフォーの→を
そのままアフターに当てはめているので、
→が体からはみ出した所が痩せた所です♡
Nさんは
スタイルプラスダイエットにいらっしゃるまでも
いろんなダイエットに挑戦してきたらしいんです。
中でも今まで効果が出たのが
加圧トレーニング。
自己流の食事制限と合わせて
６ヶ月で－５kgになったんだとか。
でもその頃から
原因不明の痛みが出るようになったせいで
加圧トレーニングにも通えなくなり、
リバウンドしてしまったんです。
他にも腰痛をお持ちで
整体に通ったりしてたみたいなんですね。
Nさんはがんばり屋さんなので
やるならとことん！な性格です＾＾
だからなんでも３ヶ月は続けるんですよね。
整体にも３カ月くらいは通ったんですが、
それでもNさんの腰痛には
あまり効果がなかったようです。
Nさんは立ちっぱなしのお仕事なので
腰痛は本当に辛いですよね＞＜
そんなNさん！
開始３回目で腰痛改善♡
「どこよりも効果がある」
と言っていただきました♡
大好きなNさんの腰痛が直って
喜んでもらえて本当に嬉しい♡
私は痛みの専門家ではありませんが、
体を整えていく中で
痛みは改善するケースが多いです。
肩こりやむくみもなくなって、
体がどんどん軽くなっていきます♡
もちろん体が整うと
お腹周りもすっきり♡
50代でもこの変化♡
同じ人のお腹とは思えません♪
うっすら腹筋が見えるようになって
本当にすっきり♡
お腹にこのラインが出てきたら
毎日お腹を見るのが楽しくなること
間違いなし！！笑
うちの母にこの写真を見せたら、
いきなりやる気になってましたよー笑
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