HSP（Highly Sensitive Person)

感受性の高い人　敏感すぎる人

病名ではありませんよ

５人に１人くらいいると言われています

こんにちは！

まだ外出するのは怖い派です

うつ病回復支援専門カウンセラー

カウンセリングルーム　シリウス

吉川淳子です

自粛が解除になって

6月からいよいよ本格的に始動

という

新入社員の方もいらっしゃいますよね

転職される方も含めて

新しい環境に入るHSPさんに伝えたい

HSPさんは感受性が強く繊細なので

周囲の人に起きていることも

自分のことのように感じて振り回されて疲れます

特に環境が変化したばかりは…

学生時代までは

なんとかなっても

社会に出ると

周囲の人間関係も複雑になります

（いろんな人がいて動物園みたいです）

同じ学校という安心感もなくなるので

世代の違い

考え方の違い

地域性の違い

に戸惑います

その上

お仕事頑張らなくちゃと

緊張しているので本当に毎日疲れます

そんなHSPさんが

パワハラやセクハラに遭わないために

詳しくはこちらも読んでね

どうしてHSPはパワハラやセクハラを受けるのか

社会人になったら意識して

練習してほしいことがあります

それは？

自分以外の人との

境界線を引く練習

HSPさんの中には

全ての人を善人だと信じたいところもあり

初対面の人に

緊張しながらも

素直に好意的に接します

でも世の中には

そういう態度が気に入らない

という人が山ほどいるのです

悲しいですよね

HSPさんは

他人との境界線が不明瞭で

無防備だという自覚を持ってほしいのです

全ての人にビクビクして接してね

と言っているわけではありません

自分の感受性をフルに発揮して

「この人苦手かも」と感じたら

無理に好意的に接する必要はなく

明確に境界線を引いてほしいのです

自分の感受性

自分の直感を信じて

相手と境界線を引く

その練習をして

明確に境界線を引ければ

あなたが

セクハラ＆パワハラに遭う危険は減って行きますよ

悲しい思いをしないように

自分を守って

安心してお仕事しましょう

新入社員の身の振り方がわかる

カウンセリング

受けてみませんか？

企業で新入社員教育もやっているんです私

今年はできませんでしたが…

《　吉川のカウンセリングを受けるとこんな効果があります　》

　今あなたがどういう状態かがわかる

　今何をすれば良いかがわかる

　 HSPでも楽に生きられるようになる

　自己理解が進む

あなた自身を癒す方法が分かる

《　あなたが笑顔になるLINE@メルマガ配信します　》

無料LINE@メルマガの登録はこちら　　

登録だけならあなたがだれかはわかりませんよ！　

うつ病と診断されていなくてもかまいません！　　　

LINE　ID検索は　　@300jnrju　　　

　メルマガ登録はこちら！
HSPさんの気持ちがわかるのはHSPのカンセラー（私です）

　　↓　↓

◆“あなたが笑顔になれるカウンセリング”のお申込みはこちらから
　　　

カウンセリングルームシリウス HP
　　　・　対面カウンセリング
　　　・　電話カウンセリング
　　　・　メールカウンセリング　　　受付中

●吉川淳子のプロフィール

・　3人兄妹の末っ子　毒親に否定されコントロールされながら育つ
・　親の猛烈な反対を押し切って大学に入り看護師、保健師免許取得
・　「20代のうちに結婚して出産しろ神話」に巻き込まれ結婚に失敗
・　3人の子供を授かり子供から我の未熟さを学ぶ
・　自分にも仕事にも活かせる産業カウンセラー資格を取得
・　シングル＆ワーキングマザーを10年以上に疲れ果て会社を退職
・　無職でウォーキング中に突然「カウンセラーで開業しよっ」と思いつく
・　年間200件超のカウンセリングを「これぞ天職!!」と感じながら行っている

めっちゃ楽しいプロフィールになっちゃいました(笑)

●吉川淳子の書籍（共著）

　カウンセラー物語～心に寄り添う21人の軌跡～

ホンマルラジオ湘南ゲスト出演　（30分番組）

ホンマルラジオAqua千葉ゲスト出演（10分番組）

お問い合わせフォーム

本日もご訪問ありがとうございます

新入社員＆転職HSPさんのパワハラ防止策はコレ！！