うつ病で通院し始めると
長期戦になることも多いです
精神科に10年以上通っている人も少なくありません
本当にそれほどの通院期間が必要なのでしょうか
こんにちは！
言いたくないけど8月最終の週末なんですね
うつ病回復支援専門カウンセラー
吉川淳子です
風邪で病院を受診して
薬をもらって
飲んで
良くなったら
もう病院へは行きませんよね
ほとんどの場合
患者本人の意思で行かなくなります
良くなっても受診すると
医者も
「じゃあこれで様子見ましょう」って
次回の受診は指示しません
通院期間は風邪ほど短くなくても
精神科もそうであって欲しいと思うのです
良くなったから行かなくなる
良くなったからもう来なくて良いよ
って
ほとんど聞いたことがないんです
たまに
「いつまで通えば良いんでしょう」って
私に聞く方がいます
ずっと通って
ずっと薬を出すだけって
疑問に思いませんか？
だから
通院は自分から終わっても良いのです
風邪の受診と同じように
え〜〜？
風邪だったら
半年も通わないし
時々通っていて良くならなかったら
病院を変えるとか
薬変えて
って言えますよね
なのに
メンタル不調の通院で
自分から
病院を変えたり
薬変えて欲しいとか
薬減らして欲しいとか
主体的に言う人はほとんどいません
どうしてでしょう？
あなたの状態は
あなたが一番良くわかるはず
ちゃんと
自分の心の声を聞いて
ちゃんと
身体の声も聞く
とっても大切なことで
医者が判断できるように
あなたがあなた自身の心身の状態を捉えて
ちゃんと伝えられるように
なってくださいね
とは言っても
良くわかりませんよね
私はあなたの状態を一緒に判断できますよ
通院を継続するかどうかの判断もできる
カウンセリング
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