こんにちは。
あなたが嬉しいと、私も嬉しい。
あなたが幸せだと、周りも幸せ。
テーマは「ENJOY」のさとうゆきこです。
昨日は、
来週引っ越しの
長女と
大掃除、ゴミ出し、
それから
寝具関係の買い物。
要るもの、
要らないもの、
分別って
本当に大事だね（笑
大きく
なげると、
気持ちがスッキリ、
新しい風が吹きます♪
昨日は
疲れ切って
熟睡でした！
※あっ…なげるは、捨てるの意味。by 道民
生き抜ける力
これからも、
力強く
しっかりと
生き抜くことを
宣言しよう。
そのベースは
日々
楽しさ嬉しさを
見出し、
充実していること。
自分の
からだの
調子はいいよ。
疲れたら
自分優先にして
休む。
色んな
感情の感情にも
なるけどさ、
結果
オーライで
最後は
おちつくさ。
自分の
からだの声を
聴いてあげて
自分の
メンタルとも
仲良くしてく。
そしたら
自分の
生命力も
活性化して
自分に
対しての
誇りも
パワーアップしてくる。
だから
これからも
力強く
しっかりと
生き抜いて行けるよ✨
<K45のエネルギー>
〇生き抜く力
どんな場所でもたくましく
生きていく。
生き抜く力を感じよう
〇人目を気にしない
人目を気にしない
自分の意識に集中しよう
【HPより】
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