おはこんにちは⭕
2公演続きの怒涛の土日が終わりまして、
今日からの平日はまた1公演\(^^)/✨
明日10日は休演日だけど、
12日間のロングラン公演・・・
この年齢になってくると、
いかに身体をリセットして
いい状態を保てるかとの戦いですね
ほんとに。😇✨w
たくさん寝ようと思ったのに、
起きる時間は身体が覚えてしまってて
普段とそこまで変わらない時間しか
眠れなかったんだけど・・・
お昼ごはんを食べたあと、
少しだけ昼寝をしました(*´-`*)💗
時間にしたらたぶん
15~20分くらいなんだけど、
めちゃめちゃ身体がスッキリしたの😳
昔、おばあちゃんもよく
『昼の15分は夜の2時間』って言ってたし
身体にいい睡眠だったかなと思います😊✨
昨日はお風呂で入念にマッサージしたし
ストレッチもして、
身体がスッキリしてる感じ😇✨💕
そんな感じでシャッキリして
シブゲキにINだよ〜(*´˘` )♥(´˘`๑)
お客さんにとっては今日の1回が
初日や千秋楽かもしれないから
少しでも多く楽しんで貰えるように
1回1回大切にがんばります\(^^)/
奇跡も魔法もあるんだよ(。•௰•。)💓笑
ではでは今夜もシブゲキで!
飛び込みもお待ちしてまーす💗
みのより!