連休明けの「重いカラダ」を脱ぎ捨てる。明日の私が輝くリセットアロマ
こんばんは。
今日もお疲れ様でした✨
ゴールデンウィークが明け、今日からまた日常が動き出した方も多いのではないでしょうか。
「まだお休みモードが抜けない…」「なんだか体が重だるい…」
そんな風に感じるのは、あなたが連休中、心ゆくまでリラックスできた証拠です。
今夜は、どんよりした気分をクリアにして、明日からまた軽やかにステップを踏めるような、特別な香りのレシピをお届けします。
🌿 シャキッと復活！目覚めのスイッチブレンド 🌿
【ブレンドレシピ】
- ● ローズマリー：2滴
「若返りのハーブ」として有名。脳に刺激を与え、集中力を高めて思考をクリアにしてくれます。 - ● ティートゥリー：1滴
清潔感あふれる香りが、どんよりした空気感を浄化。免疫力を整え、元気をサポートします。 - ● レモン：2滴
フレッシュな酸味が心に活力を与え、切り替えスイッチをオンにしてくれます。
【期待できる効果】
・連休明けの「ぼんやり感」の解消
・思考のデトックスと集中力アップ
・沈んだ気持ちを前向きに引き上げる
【おすすめの使い方】
今夜は、枕元にこの香りを一滴垂らしたコットンを置いてみてください。
寝ている間に頭の中が整理され、明日の朝、目覚めた瞬間に「よし、行こう！」と思えるシャキッとした爽快感を感じられるはずですよ。
無理にエンジンをかけなくても大丈夫。
香りの力を借りて、ゆっくり自分のペースを取り戻していきましょう。
sinsin.arima 内山いづみ