今回は「体」の面から日本一へアプローチ!
体作り専門家GUNZEスポーツトレーナーに「勝つための食・栄養学の基礎講義」をお願いいしました。
空手の競技上、「身体・体力」の部分は大きなウェイトを占めます。菱川道場の選手達もこの体格差に苦戦されている選手も多いはず。日進月歩するスポーツ界で栄養学の常識も随分と変わっています。保護者の方もご一緒にご参加ください。
春のテストを控え「少年型0・1・2」「組手」の集中トレーニングも同時開催。
☆日 程:3月18日(日)am9:00〜am12:00
・ 9:00~ 9:30「少年型0」
・ 9:30~10:00「少年型1」
・10:00~10:30「少年型2」
・10:30~11:30「組手トレーニング」
・11:30~12:00「食×体作りカレッジ」
☆料 金:¥500
☆場 所:グンゼスポーツ倉敷アイビースクエアBスタジオ(〒710-0054 岡山県倉敷市本町16−54)
☆持ち物:動きやすい服装、タオル、水分補給できる物