妊娠してから便秘になった私。
胃や腸にガスが溜まる、
でも出口には便が詰まってる、
ガスが出なくてお腹がグルグルボコボコする、
苦しいし吐き気までしてくるという…
今日は特にきつかったです。
ここ二三日つわりもだいぶん軽くなって
(前回の記事からすぐ、グレープフルーツジュースしか飲めなくなり、またそれすら吐くようになってました
)
)普通にご飯を食べていたもので
便の素も沢山あり、沢山の便が作られたのでしょう。
でも便の量に対して腸の動きは鈍いんですよねぇ…
そりゃほんの二三日前まで水分すら吐いてたくらいだし
そんな病み上がり？的な中で、いきなり上手く便を排出しろも言われても腸も困りますよね
お腹がきついー吐きそうー此処で吐いたらつわりぶり返しそうー
と、うだうだしていたとき
ふと思い出したのです。
赤ちゃんの便秘には確か綿棒突っ込むよな…と。
そういえば猫の赤ちゃんも
お母さんに肛門を刺激してもらって
排出している……
腸が上手く動かないという点では
私も赤ちゃんたちも同じだ！！
よし、私も綿棒で肛門刺激してみよう！
というわけで
一人肛門に綿棒グリグリ
すると！
すぐ！
出ましたー！
スルッと！何のいきみもなく！
はー、スッキリ…
良いの出た……本当大満足………