「お空に帰りたい」
ある日を境に、息子くんがそういう言葉を口にするようになったそうです。
もちろん、意味はご想像の通りです。
小学４年生の頃でした。
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【BASE参加者の声】「お空に帰りたい」と言っていた息子が、毎日を楽しめるようになるまで【２期 大塚康子さん（おーちゃん）】
親としては、子どもに言われると最もキツい言葉の１つ。
お母さんはどうしていいのか分からないんだけど、
ただ目の前の息子が苦しそうで、
お母さん自身も胸がいっぱいになっていました。
どうしたらいいのか分からないまま、
息子が元気を無くしていく姿を見るのが
とても辛かったそうです。
息子くんは、自分を責めやすく、
上手くいかないことがあると、
「自分が悪いんだ」
と言ってしまう。
お母さん自身も
「何とかしてあげたい」
と思いながらも、つい厳しく言ってしまう。
励ますつもりでかけていた言葉が、
かえって子どもを追い込んでしまっていたのでした。
「本当は、笑って受け止めてあげられるお母さんでいたいのに」
そう思いながらも、どうしたらいいのか分からないし、
上手く関わることもできない。
そんな日々が続いていました。
そんな時に出会ったのが、
「親のためのコミュニケーション講座 BASE」
でした。
「子どもの良いところを引き出してあげたい」
「もっと笑顔で見守れるお母さんになりたい」
そんな思いで、参加を決めたそうです。
BASEに参加して学んだことは、
「『遊びの解放』と『自己受容』の大切さ」
でした。
おーちゃんは、
「私は“遊びの解放”と“自己受容”を通して、自分の中の軸が強くなったと思います。
“遊びの解放”というのを教えてもらって、家の中が安心できる場所になったと感じました。」
と話してくれています。
これまでの子育ては、
「こうしなきゃ」
「ちゃんとさせなきゃ」
と思って、どうしても”否定”を前提にした関わり方になってしまうことが多かったそうです。
けれど、BASEで学んだのは、
「今を否定した上で、未来を描いていくのではなく、心から『いいな』と思える関わりをしていけばいいんだ」
ということでした。
そして、おーちゃんは
「心から『不安でいても大丈夫なんだ』『息子は大丈夫なんだ』と思えるようになった」
「不安でいっぱいの時に、コーチングで話を聴いてもらえたことで、落ち着きを取り戻せた」
と語っています。
つまり、BASEで学んだ「遊びの解放」と「自己受容」は、単なる考え方ではなく、おーちゃんにとって
「安心していられる自分を取り戻すこと」
でした。
子どもを変えようとするのではなく、
自分が落ち着いて関われるようになることこそが、
子どもの安心に繋がるということを体験を通して理解していきました。
おーちゃんの中で安心感が育っていくと、息子くんの様子も少しずつ変化していきました。
以前は、
「ゲームをしているなんてダメ」
と思っていたけれど、今では、
「何をやってるの？」
と声をかけられるようになりました。
お母さんの関わり方が変わったことで、息子くんも、
「お母さんが自分に興味を持ってくれている」
と感じるようになり、少しずつ心を開いてくれるようになりました。
学校のことも話してくれるようになり、
「実は、こんなことがあったんだ」
と教えtえくれるようにもなりました。
これは、いつもBASEで伝えていることですけど、
「子どもが話をしてくれなくなるのは、思春期のせいだからじゃないよ。
『どうせお母さんは分かってくれない』
って思うからだよ」
って。
つまり、
「親が興味持って、共感的に話を聴けていると、子どもは
『お母さんは話を聴いてくれる』
『お母さんは気持ちを分かってくれる』
って思えていると、むしろ、色んなことを話してくれるようになるよ」
っていうことです。
息子くんは、２年間乗れなかった自転車にも挑戦して、乗れるようになりました。
前は、
「怖いからやらない」
と言っていたのが、
「やってみようかな」
と思えるようになりました。
おーちゃんは、その姿を見て、
「本当に変わったな」
と思ったそうです。
そして、今では、
「お空に帰りたい」
と言っていた息子くんが
「毎日楽しい」
「やりたいことがいっぱいある」
と言ってくれるようになったそうです。
おーちゃんが話してくれたように、
「子どもを変える」
のではなく、
「お母さんが安心していられること」
から、全てが変わっていきます。
もし、今、子どもの言葉や表情、行動に心が揺れていたり、
どう関わったらいいか分からずに悩んでいる方も、どうぞ安心してください。
おーちゃんのように、少しずつ「安心安全な関係性」を取り戻していくことができます。
これまで、おーちゃんをはじめ、３００名以上が実践してきました。
１０月１３日（月）から５日間、そのためにどうしたらいいのか？を
「遊びの解放 実践コミュニケーションセミナー」お
と題しまして、お話させてもらう機会を作りました。
子どもが自分から動き出す関わり方
お母さんも、子どもも、安心できる家庭を作るステップ
そして、おーちゃんのように「安心」を取り戻すためのヒント
をお伝えします。
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