こんにちは!

恵比寿スマイルヴォイス 
インストラクター 馬上(もうえ)です♬

みなさま体調は いかがですか?

私は 体調が安定しています♬
季節の変わり目には若干弱いですが、
寒くなってしまえば 割と大丈夫なルーティンで 毎年 冬を越しております。

本日は息についてちらっと触れてみます。
レッスンのなかでは、腹式呼吸の確認または練習をして 歌っていきますが、

まず呼吸のトレーニングでは、
腹式呼吸で息を ふー!と出す練習をするのですが、

そのときに 息の強さに意識がいってしまうと余計な力が入ってしまうので、

息の  強さ  より  速さを意識してもらいます。
息を吐いていて 強さと速さの違いが分からないという方は 
体と対話して感じ取ってもらうところから徐々にですね♬

というわけで 腹式呼吸で歌うというのが いまいちわからないという方は
息の 速さ  を速くしてみてください♬

それは ひとつのヒントにしかすぎないのですが、
体で わかったときには 出来なかったことができるようになったり、
出なかった声が出るようになりますよ♬

体験レッスン 随時 受付ております♬

冬のウィンターキャンペーンで 
入会金無料、初回お月謝の値引きなど
特典がありますので ぜひお早めに♬