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自己紹介①~平凡シンデレラの平均月.収は?

 

自己紹介➁~平凡シンデレラがシンデレラになれた理由

 

自己紹介➂~シンデレラママの由来

 




先日、切迫早産で緊急入院になり

今日で入院14日目を迎えましたビックリマーク



昨日もあまり寝れませんでしたあせる


なぜかって?

隣に来た患者さんのイビキが凄かったんですキョロキョロ



家族で旅行に行った時とか

父親のイビキがうるさくて寝れないことってないですかはてなマーク


家族ならまだ、起こしたりも出来ますが


見ず知らずの人となると結構困りますよね、、



そんな時、みなさんどうしてますか!?



A▶️ひたすら耐える

B▶️物音をたてて気づかれないように起こす

C▶️何とかして起こす



私はいつもBの作戦を決行します(笑)


でも一時的に止まっても

また「ゴゴゴぉお――!」…( ´△`)



そして、次の作戦を考えました



携帯にイヤホン繋げて西野かなの曲を流して

イビキが聞こえないようにしましたウインク

(あっ、かなちゃん結婚おめでとうラブラブ)



ボリュームを下げるとイビキが聴こえるし

上げると逆にテンションが上がって寝れないしあせる


ちょうどいい音量がなくて

結局イロイロやっているうちに

いつの間にかイビキが止まっていました!



何時だろ~4時頃かなはてなマーク


その後にようやく寝れましたが

病院の起床時間が6時ビックリマーク


結局、寝れたのは2~4時間程でした



まぁ、出産後のママさんは疲れてるので

しょうがないのですが、


次からは個室にしようと思った夜でしたビックリマーク





そして、ようやく子宮収縮剤の投与が終わりました

今日1日様子を観て、

陣痛が来なければ無事に退院出来ますビックリマーク


やったぁぁあ照れ

長かったぁ~




おうちに帰ったらまず、

ふかふかのベッドで横になりたいビックリマーク


それからソファーで

旦那に録画してもらったドラマを観ながら

私の好きなジャージー牛乳プリンでも食べて~


くつろぎたいです照れ



出産準備などまだまだやらなきゃ行けないことは沢山あるけど、

焦ってもしょうがないし

ボチボチ進めて行こうと思います照れ




 

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自己紹介➁~平凡シンデレラがシンデレラになれた理由

 

自己紹介➂~シンデレラママの由来

 

 



 

有名な小説「かもめのジョナサン」をご存知ですか?



今では、「読んだ!」という方や

「読んだことは無いけど聞いたことがある」


という方が沢山いますが、

発売された当時は全く売れなかったそうです。



それでも、

作者のリチャード・バックさんは諦めず、


『かもめのジョナサンさんは多くの人に愛される』と紙に書き、

毎日それを読み返したそうです。



365日、毎日。


2年、3年、、5年、、、



そして、発売から約9年後に

世界的にヒットしたのです




9年…聞いただけでも気が遠くなりますし、

それだけ経ったら諦めてしまいますよね



でもリチャード・バックさんは

9年間諦めずにずっと信じ続けたのです。



あなたはリチャードさんのように

紙に願いを書いて毎日読み続けることが出来ますか?




実際にこの

『目標や夢を紙に書いて毎日読む』

という方法は目標を達成するためには

とても効果的な方法なんです!




紙に書くというよりも、

『毎日目標を目にして言葉にする』

ことが大切なんです。


 


日々の仕事や家事に追われながら

生活していると目標も忘れてしまい、


モチベーションも落ち、

目標にかける情熱もなくなってきます




それを防ぐためには、

意図的に目標を目にするような工夫をする

ことが必要です。





ただ、紙に書いてパソコンの端に貼ったり

どこかに貼るだけではダメです。



貼ったままだと、

いつしかそれがただの風景になってしまうからです。



なので、私は目標と日々の行動記録を

必ず毎朝確認しています。



行動記録とは、

毎日やらなければいけないことを

やったかどうか○か×で記載する

TODOリストのようなものです。



それを習慣化することで

目標も自然と意識でき、

達成するために行動をすることが出来ています





是非あなたも、

目標を目に見える場所に貼る又は置いて

毎日、口に出してみてください!




あなたの叶えたい夢や理想の生活が、

あなたの言葉に引き寄せられて

近づいてくるはずです



リチャード・バックのように

自分を信じて行動し続けましょう!




 

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先日、切迫早産で緊急入院になり

今日で入院12日目を迎えましたビックリマーク



数日前から薬の副作用で体が痒くなり

赤い発疹のようなものが広がってきたので、


看護師さんに言ったら

痒みどめの塗り薬を出してくれました



点滴は明日までなので、

それまでの辛抱( ・д⊂ヽ゛あせる




昨日は、陣痛の前に破水をした患者さんが

夜入室しました


その方は初めての出産で、

病院に着いてからも破水をし

慌てた様子でしたが


看護師さんはとっても冷静でしたビックリマーク



患者さん「すみません、破水したみたいです」


看護師「陣痛が来るまでは大丈夫だから、

ゆっくり休んでてください(^^)」


患者さん「ベッド汚れたかもしれないです」


看護師「気にしなくて大丈夫ですよ、

トイレに行った時に大きめのナプキンに

変えておきましょうか。

その時にどんな色してたのか教えてください」


看護師「陣痛まで時間かかると思うので旦那さんも今日は帰られて大丈夫ですよ」


旦那さん「はい」



テキパキ!!



どうやらその患者さんは、

破水はしたけど赤ちゃんがまだ下がってなく、子宮口も1㌢ほどしか開いてなく、


結局その日は

強い陣痛は来なかったようです。




そして、今日陣痛促進剤を投与し出産を迎えるために朝から陣痛室へ



なんだか私までハラハラキョロキョロ


無事に産まれてくれますように!




こうして入院していると

緊急帝王切開になった人や

色んな方の出産に出会うことができました



出産後のママさんは

皆痛そうにして部屋に戻ってきて


そんな痛みにも耐え授乳に行き

3時間おきに授乳に行き、


ベッドにいるだけの私は

何だか申し訳ない気になります(笑)




入院しなかったら、

気づかなかったことも沢山ありますね



自分の出産前に知れたことで、

覚悟やイメージが出来て良かったです照れ




 

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人は「出来ない理由」と「人の嫌なところ」

を探す天才です


出来るだけ苦労することを避け、

欠点を探して、自分の身を守ろうとします。




人は本来怠け者ですし、

よっぽど意志が強い人でないと、

自分の立てた目標であっても簡単に破ります。




例えば、将来起業するために毎日早起きして

勉強しようと決意したとします


数日は頑張って勉強するでしょう



でも、昨晩遅くまで飲んでしまったなど

イレギュラーなことが発生すると、


「今日の朝は早起きしなくてもいいや」

という例外を作ってしまいます。



その結果、

勉強の習慣が途切れてしまい


毎朝、出社時間ギリギリまで寝てしまう



そんな経験ありませんか?




私はそれを『悪魔の囁き』と思っています。



悪魔は変化を嫌います


「何も余計な苦労をしなくてもいいのに」

「今日だけならサボってもいいんじゃない」


と、頑張ろうとする私に悪魔が囁いてきます




そんな悪魔に勝つためには、

『行動を続けていくこと』

しかありません。



悪魔が出てこなくなるまで

やり続けることです!

 




とは言っても、

意志の強い人なら「やろう」と決めたら

その意思だけで続くかもしれませんが、


私のような怠け者は、

意志の力に頼ってやってしまうと、

絶対に挫折します。




今まで、英語を学ぶために

色んな教材や本を買ったりしましたが、

なかなか続けることが出来ませんでした




そこで、私はどうしたらこんな自分でも

続けていけるのかを考えました!



私は自分で怠ける理由を作ってしまっている


それなら、怠けられないように

「自分以外の人や物の力に頼る」

ということです。



『外部からの強制力をつける』


怠け者にとって、これが一番効果的です!



例えば、

英語塾に通ったり、

オンライン講座を受けたり

個人コンサルを受けたり


自分の意思に頼るのではなく、

外部からの必ずやらなければならない状況を

自ら作りだすことです



それでも、

誰でもやる気のでない日もあるでしょう



そう言うときは机の前に座り、

参考書や本を広げて

1問だけでもいいから解いて下さい



全く何もしないのではなく、

少しでも行動をすること。


少しでも続けることです。





何事も小さな行動の積み重ねによって

成果が生まれるのであって、


すぐに手に入るものではありません。



それに、意志が強い人だけが

成功するわけでもありません。



意志が強いか、弱いかではなく


やる気があるか、ないかでもなく



本気で夢や理想の生活を叶えたいか、

叶えたくないか


なんです。


夢を諦めてしまったら行動しなくなります



こんな怠け者の私でも、

続けてこれたのは


大切な家族と今よりもっと豊かに暮らす

という夢を諦めなかったからです。




だからあなたにも『夢を叶えたい』

気持ちがあれば出来ます!



行動の先にしか理想の未来はありません。





 

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突然ですが、富士山を思い浮かべてみてください。

 

あなたが富士山を登るとしたら、

どんな姿で登っているかイメージが出来ますか?

 

 

登った経験がある方なら、

息を切らしながら登る自分の姿や

どれぐらいの装備で行ったらいいかなど

 

イメージ出来るのではないでしょうか?

 

 

 

では次に、エベレストに登るイメージを

思い浮かべてみてください。

 

ほとんどイメージ出来ませんよね?

 

 

 

 

目標を立てることも同じで、

『達成するまでのイメージが出来るかどうか』

が大事になってきます。

 

 

どうしたら達成できるのか、

イメージを具体化することです

 

 

 

 

例えば

「月.商100 万円稼.ぐ!」と思っても

具体的にどうやって稼.げばいいのか

方法や道筋が分からなければ、

 

達成しているイメージも浮かびませんよね。

 

 

 

目標には「結果目標」と「行動目標」があります

 

 

結果目標とは、

相手の決断や周囲の環境など

自分以外の人や環境が関係していくる目標のことです。

 

 

なので、

「月.商100 万円稼.ぐ」というのは『結果目標』になります

 

 

 

行動目標とは、

望んでいる結果を達成するために

本人の努力次第でコントロールできる目標のことです。

 

 

つまり『自分との約束』です


目標達成するために日々の作業を

やったか、やらなかったか。

 

 

その行動こそが、

結果的に『月.商100 万円』達成できるかできないかの

分かれ道でもあります。

 

 

“結果は行動の先にある”ということです

 

 

 

では、月.商100万円稼.ぐために

あなたは100 万円の商品を売らなければならないとします。

 

 

そこで、

今までどれぐらいの確率で商談を成立させてきたか

分析してみればいいのです



そして、出来る限り

日々出来ることまで細分化していきます。

 

 

例えば、

30件に1件の割合で契約が取れるなら、

毎月、30件営業すればいいのです。

 

 

30件も回るのが厳しいなら、

半分は既存の顧客に別の商品を

売り込んでみるなどに変更します。



 

このように、

自分ができる目標に変えていけばいいのです。



これが『行動目標』になります。

 

 

 

実現できそうもない目標を立てるより、

まずは自分ができる目標を立てるのがポイントです。



目標を達成している人ほど、

基本的なことを毎日コツコツ積み重ねています。

 

 

 

 

また、ゴールまでのイメージが出来ない場合は、

実際に実現している人に会って話をきいたり、

 

 

実際に成功している人の真似をしたり、

情報を集めてイメージ出来るようにすることです。

 

 

 

目標を達成するためには、

どれだけ具体的に

達成する方法を練ることができるか、

 

が達成できるかできないかの差になります。




まずは、目標を達成するために

ゴールからの逆算思考で

毎日やらなければいけないことを箇条書きにし、


無理のないスケジュールを組んで見てください


そして、実行する事です!




まずはやってみる!!


やってみなければ解らないことも沢山あります



そこから改善点を見つけ

試行錯誤していきましょうビックリマーク


 


 

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先日、切迫早産で緊急入院になり

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ようやく薬の副作用にも慣れてきた頃

新たな問題発生ビックリマーク



体が痒い( ・д⊂ヽ゛あせる



2~3日前から両脇や二の腕、

胸のあたりが痒くなり、

だんだん痒みが酷くなってきました(。´Д⊂)



夜、暑くて汗をかいていたので汗疹か

妊娠でお腹が大きくなったせいで痒いのかな

と思っていたのですが、



一応、看護師さんに聞いてみたら



どうやら、今点滴している

子宮収縮薬の「ウテメリン」の副作用で

痒みが出る人もいるとの事!



こいつのせいかぁ~(。´Д⊂)



原因が分かっただけでも少し安心しましたが、


日に日に発疹みたいな赤いポツポツのような

蕁麻疹のような腫れが出てくるので


これ以上痒くなったら嫌だなぁ~


今ならまだ我慢出来るけど、


時々ポリポリしちゃうけどショボーン



特にシャワーに入ってる時や

体が火照った時に痒みが酷くなりますあせる




それでも火曜日には点滴が外れるので、

あと3日我慢すれば、治まるのかなはてなマーク



切迫早産の治療って以外と大変ですショボーン




 

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大抵の人は目標を立てるとき、

まず「何をすればいいか」という

戦略や方法から考えますが、



何処かに出かけるときに

どういう手段で行くかを考える前に、



自分の現在地を知らなければ

そこからどうやって行くか段取りを

組むことが出来ませんよね!




つまり、今の自分を知らなければ

目標も何も、やるべき行動すら

分からないということです。



目標を達成するための第一歩は、

『自分の現在地を知ること』です。

 



 

今の自分には

何が出来て、何が出来ないのか


何が得意で、何が苦手なのか


自己投資はいくらまで出来て、

いくらなら出来ないのか


副業するなら1日どれくらいの

時間がとれるのか



といった、自己分析をしましょう!




自己分析をせずに目標を立てても

現実離れした目標になってしまい

結局、挫折することになります。



現在地を知らずに、

同じ場所をぐるぐる回っている事ほど

無駄な事はないですよね





そうならない為にも


今の自分と目標とのギャップが

どれくらいあるのかを知ったうえで、


「何をすべきか」という

戦略や方法を立てていきます


 

 

なので、もしあなたが

「月.商100 万円稼.ぎたい!」

と思っているのなら



今の自分に

何が出来て、何が足りないのか

を探してみてください。



例えば、足りないものが

「方法を知らない」ことなら

『方法を見つけるために何をするべきか』



「時間が足りない」のなら

『時間を作るために毎日何をするか』


と言うことです。

 

 

 

現在地を知ることで、

1つ1つのやるべき行動が見えてきます



また、ビジネスを始める上では

自分を知ることはとても大切です



自分の良い所も悪い所も受け入れて

短所を長所に変えられる人が

成長し続けられる人です!




 

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先日、切迫早産で緊急入院になり

今日で入院9日目を迎えましたビックリマーク



ようやく入院生活にも慣れ始め、

体や手の痛みも無くなってきましたニコニコ




しいて言うなら、

手の震えがまだあるので、

ご飯を食べる時にこぼしそうになりますあせる


今までテレビで観て笑っていた

志村けんのひとみばぁちゃん』

みたいに自分がなってて、


本当にこうなるんだと思い、

自分でも面白かったです(笑)





今日は赤ちゃんのエコー検査がありましたドキドキ


前回はかなりご機嫌斜めで口をへの字にしてましたが(笑)



こんなぶちゃいく顔ラブラブ



今日はちょうど起きた頃だったようで、

胎盤にほっぺたをスリスリしたり、

へその緒で遊んでましたラブラブ


可愛い(´・∀・)ラブラブ

甘えん坊さんでいたずらっ子に間違いなし照れ




そのあと先生からお話があり、

あと2日で36週目に入るから

それを過ぎれば取りあえずは安心と言うことで


火曜日に子宮収縮薬の投与を辞めて、

1日様子を見て、何もなければ

木曜日退院との事ですアップ



一刻も早く家に帰りたいので

「水曜日になりませんか?」と聞きましたが、ダメでした(´・ω・`)



"1日ぐらい大して変わらないのに"

と心の中で思いながらも渋々納得ショボーン



あと5日の辛抱!!頑張ろう!!




 

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自己紹介①~平凡シンデレラの平均月.収は?

 

自己紹介➁~平凡シンデレラがシンデレラになれた理由

 

自己紹介➂~シンデレラママの由来

 




目標を立てて、

その目標を達成出来ている人は

どれぐらいいると思いますか?



実は全体の5%しかいないと言われています。



あのイチロー選手でさえ、

現在までのメジャーリーグの通算打算は

およそ3割だそうです



常に目標を達成しているように見えますが、

いつも思い通りにヒットを打てるわけではありません。




じゃあ、目標を達成する人は、

よっぽど精神力が強い人じゃないと

無理なんじゃないの?


と思うかもしれませんが、


それも残念ながらハズレです!




目標を達成する人は、

『何のために』という目的を

常に考えて行動しています



目的と目標の違いが何かわかりますか?



目的は『何のために、なぜやるのか』

という行動の理由です。


目標は『いつまでに、何を、どうするか』

という行動の手順や方法です。



例えば、あなたに

"3日以内にボートを漕いで無人島まで行く"

というmissionを与えられたとします。



2日目までは順調に漕いで進んだのですが、

島まであと少しというところで、

嵐に巻き込まれスタート地点まで

押し流されてしまいました。



さぁ、、もう一度チャレンジしますか?




普通なら、

「もう間に合わないし、やってられない」

ここで諦めてしまいますよね



でも、もし愛する我が子が無人島で

悪者に捕まって待っているとしたらどうしますか?



スタート地点に戻されたとしても

3日以内に間に合わなくても、

最後まで諦めずにまた漕ぎ始めますよね!




それは、愛する我が子を助ける

という目的があるからです。



つまり、

人は目標だけを見てしまうと

目標に届かなかった時、

そこで諦めたり続けられなくなってしまいます。


でも、目的のためには行動できます!


行動するためには必ず理由が必要なんです




なので、『何のためにそれを成し遂げる必要があるのか』

という目的と目標をセットで考え行動できる人

が目標達成する人なんです。




 

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先日、切迫早産で緊急入院になり

今日で入院8日目の朝を迎えましたビックリマーク



誕生予定日まであと1ヶ月(31日)

いよいよカウントダウンが始まりましたお願い



今、同室に出産したばかりのママさんが

2人います(どちらも女の子を出産)


1人の赤ちゃんは、

いつもスヤスヤ眠っていて

時々泣いてもお母さんが抱っこしたり

ミルクをあげるとすぐ泣き止んで、

またスヤスヤ眠りますぐぅぐぅ


とっても静かで眠り姫みたいに可愛いです照れ



もう1人の赤ちゃんは、

泣いてお母さんがあやすと少し落ちついて

ベッドに寝かせるとまた泣き出して

を繰り返していてお母さん大忙し(笑)


こっちは甘えん坊さんでまた可愛いです照れ




赤ちゃんも10人10色ビックリマーク

泣く子もいれば、泣かない子もいる


こればっかりは産まれて見ないと

わからないですよね(*´-`)



うちの子は毎日夜12時過ぎると

お腹の中で大暴れ(笑)


どんな声で泣いて

どんな顔で産まれて

どんな性格なのかとっても楽しみです照れ




昨日は、出産に備えて病院から

安産教室のDVDを渡され、

旦那と一緒に観ましたビックリマーク


陣痛で苦しそうにしている映像を観ると

痛みに耐えられるか不安になりながらも


何時間も陣痛の痛みに耐えて

やっと会えた時の瞬間は

今まで生きてきたどんな瞬間よりも

幸せなんだろ~なぁとも思い


少しずつお産のイメージが沸いてきました


ドキドキ恋の矢



赤ちゃんは今日まで

お腹の中で頑張ってくれたので、


あとは私が頑張るだけです!!



もう少しで会えるから待っててねドキドキ




 

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