野菜・チャウダー風 | 女性のカラダは自由にデザインできる♡おうちdeボディメイク・ダイエット workout for beauty

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おうちでヘルシーボディを手にいれる♡
女性パーソナルトレーナーによるワークアウト×ライフスタイル


テーマ:
体型は自由にデザインできる♡
パーソナルトレーナーYurieです。

連休最後の日は
胃を休めるために野菜dayウインク

寒くて活動量が相当少ないのに
食べる方は変わらず・・

あんまりキレイに撮れなかったけれど
玉ねぎ多目のチャウダー風。

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アサリではなくササミ。笑

久々のササミも、スープに入れてしまえば
美味しいピンクハート

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