お疲れ様です
昨日のカーテン洗いで、今年の大掃除がようやく終わりました
主人仕事忙しく、家の負担が私に増えたのか…
仕事が慣れてなく、疲れるのか…
単に加齢か…
通常ルーティンに大掃除が加わるのが、体にこたえました
今日の運動
寝たまま筋トレ5分
3分ジャンプ
肩こりヨガ10分
今日は、意を決して、品川美容皮膚科でシミ取りしてきました
フォトシルクプラス、というものです
（本当はスポットで1発で取りたかったけど、シミが多すぎるので薄くするのみたいです
）
初回価格7530円…
バチバチ痛く、今もヒリヒリしてます
でも、これでシミが少しでもマシになりますように
寄り道スタバ