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ママの産後ケア
赤ちゃんの脳育トレーニング
身体の可動域トレーニング
をヨガや手遊び歌を通して楽しく行います。
 
対象
首すわり〜3才頃まで
 
 

第1.第3火曜日10:30〜11:30

Suketani Megumi
ベビトレインストラクター

2児の母。
1人目出産後ダイエットをきっかけにヨガを始める
カラダを動かす楽しさや心が軽くなる体験から
ヨガを生活の一部に取り入れるようになる。
2人目妊娠、出産を経験し、
産後のマイナートラブル、体型の変化に悩み
同じ悩みを持つお母さんに寄り添いたいと
ベビトレヨガを学ぶ。
現在も身体や育児の悩みに
寄り添っていけるインストラクターを目指し、
“愛”をテーマに育児と両立しながら活動中。

 

第2.第4土曜日10:030〜11:30

Yuu
ベビトレヨガ
子供姿勢(キッズ)ヨガインストラクター

2児の年子男子の母
長男出産後、ダイエットと骨盤調整を目的に
ママヨガに出会い身体はもちろん、
心が軽くなるヨガが大好きになる。
子供と一緒に楽しめ
ママと子供の笑顔に繋がる確信からベビトレヨガ、
子ども姿勢ヨガを学びインストラクターになる。
2019年、ママの心が軽くなり
笑顔が増えることでお子様や家族にも
豊かな気持ちや幸せな気持ちが広がっていくことを
願って活動をスタートさせる。
現在も子育てや色々な悩みを抱えるママの心の居場所、
子どもが居るからこそ通える
笑顔あふれるクラス作りを目指し日々奮闘している。

 


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笑顔を世界につなぐ
We spread the power of smile. 

 

笑顔インフルエンサー® 市川さゆり

 

 

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