申請

お疲れ様です

昨日は仕事から帰宅してジム

18:30ジム入り

今日の休みは

指定難病の特定医療費受給者証

の更新手続き申請をしました

下肢の状態が良くないので、

保健師さんとの面談が長くなりました

16:00ジム入り

馴染みのスタッフさん

パーソナルのトレーナーさん

会えました

安心できる人がいるかいないかで

トレーニングの質が変わります

脚の状態はまだまだですが、

今日もトレーニング出来たことに感謝

ありがとうございましたm(_ _)m