エンハーツと仲良し

2022 11 26

昨日エンハーツを打ってきました。

エンハーツを始めて１年。

よく頑張った　私

便通問題が最初からの課題だったけど

便秘からの切れ痔

前回から市販のイチヂクカンチョウを

導入することにより、とっても効果大

クセになるといけないから、月2、3回使用

で様子見ながらです。

ホント、腸が動かなくて便が、セメントみたい。

病院で飲む便秘薬をもらうんだけど、いまいちだったのよねー。

これで少しエンハーツと仲良しさんになれたかな。

少しずつ、長いお付き合いをよろしくお願いします🤲