朝食。
ミンさんと、植物園&冷泉へ出掛ける。
①先ずはランチ。
温野菜。
小飛は、リピート率高い、お気に入りの２品
ミンさんは、ステーキ。
クーポンでデザート。
小飛には、少し甘かった。
②植物園へ。
ゆっくり見て回る。
見て回るだけで癒やされる。
値引きの植木鉢、白と黒の２色を購入。
③冷泉へ。
冷泉(源泉)と温泉の交互浴、約７５分間。
帰りは、量調整出来る←回転寿司へ。
二人とも、そんなにお腹は空いてないの。
今朝、起きた時に腰が痛かった。
午前中、足がとても重かった。
今後のためにもと温泉に行ったのに、帰り道に左の太腿外側が超痛い。
帰宅して、鎮痛湿布を数枚貼って様子見。
この先スケジュールが入ってるので、どうか明日の朝には回復していますように
nainai、ありがとうございます。
