今まででいちばんのお氣に入りかも
柔らくてふわふわな泡立ちが、いい感じ！
手作りならではの温かさが好き
身のまわりのもの
自分のいる場所
会う人
全て心地よいものを選びたい。
心と身体をゆるませるのは
ヨガだけでできるのではなく
日常すべてが修行みたいなもの。
ひとつひとつ、違和感のない暮らしを作る。
「氣持ちいい」とか「心地よい」に
囲まれた生活は、心と身体が緩んで
自分の内側とつながりやすくなる。
それを日々自分のコンセントを確認しながら
整えていきましょ
自分の呼吸で満たされたい人！
こころと身体のバランスを整えるヨガ
ゆるゆるなので、初心者さん向けです。
ぜひお待ちしています
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ではでは