ヨガクラスしまーす！

やっぱり人にヨガの気持ちよさを伝えたい

と思って、今月4名様限定で

ヨガクラス開催したいと思います

始めての人でもできる

むしろ初心者様向け

慣れている人でも、ゆっくりと

自分の身体と呼吸に意識を向ける時間

となるようなヨガクラスです。

8/25　13時10分～14時20分　

場所は石神井公園駅の近くです。

後程詳細張り付けます。

身体を開き、心を開く❤️

自分で自分を癒すリラックスのひと時を、

夏の終わりに体験しましょう^ ^

癒すのはわたしではなく

ご自身の力ですよ♪