８月４日のランニングと一杯

　今日はお休みで、朝早くから起きていたのにも関わらず、布団でゴロゴロ。ようやく動く気になりまずはランニング

痛みも少なくなってきました。

ランニングの後はクロスバイクで

暑かったので無理せずに乗ってきました。

午後のお買い物ついでに

冷え冷えでした。

今日も美味しくいただきました。