夫とモーニングに行くのが
すごく好きです♡




夫は趣味で草野球をしているので
なかなか予定が合わないのですが、
モーニングに行く約束をしている週末は
楽しみで仕方ない♡


何を話すでもないんですけどね。

本や新聞を持っていって
コーヒーを飲みながらゆったり過ごすのが
本当に至福のひとときなのです。


歳を重ねるごとに
幸せを感じる感度がどんどん高まって、

少しのことですぐに感動することができて
それはとてもお得で素敵なことだなぁと思います。


モーニングに行けて幸せ。

大好きなカフェラテを飲めて幸せ。

寒い時に暖かいお家にいられて幸せ。

富士山が綺麗に見えて幸せ。

一日の全てのことを終えて
お布団にゴロンってする瞬間が最高に幸せ〜。



この世は楽しいことだけを
味わう場所ではないから、
どうしようもなく辛い時もある。
こちらの記事も是非読んでみてくださいね。)


でも、今がどんな状況だとしても
絶対に私の世界には小さな幸せも転がっている。

そこに気づける自分であること。

それが、私にとっては
心身ともに健康であることの
バロメーターでもあります。


それでも全てが不幸に見えてしまう時や
自分だけ真っ暗闇の中にいるような
気がしてしまう時ももちろんあって、

そういう時、私の場合は
完全に疲れていてエネルギー不足状態なので、
ゆっくりと休むようにしています。
(その時の感情をしっかり感じ切ることも大切ですね。)



実は今、
家族に色々なことが起きていて
私生活がバタバタとしていますあせる

予想外の状況に
苦しい気持ちになる時もあるけれど、
今の自分にできることをするしかない。

そして、そんな中でも
幸せに気づける自分でありたいと思っています。
(無理して幸せだと思い込もうという意味ではなくてね。)


そんなわけで
ブログは過去記事の再UPが多くなりますが、
お付き合いいただけますと幸いです〜☆


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