我が家では毎日夕飯どうしよう真顔となります


買い物行って決めれたらいいけど、


なるべく家にあるもので済ませたい…


そんな時に目の前にあったのが鯖缶が2つ


そこで今日は食戟のソーマキラキラという漫画(アニメ)からアイディアをもらって鯖バーグなるものを作ることにしました。




〜作り方メモ〜



パン粉、玉ねぎみじん切り、卵🥚1つ、鯖缶の鯖をボウルに入れてよく混ぜます


塩胡椒を振り、手ではたきながらハンバーグの形に成形します。


フライパンに油ひいて鯖バーグを焼きます。

焼き目ついたらひっくり返す。

※蓋をして私は水を少し入れて蒸しました。


うちはしめじ余ってたので一緒に投入。


火が通ったらタレ作り。




アニメでは↑

鯖缶の残り汁と片栗粉とポン酢を合わせたソースを熱して作ってますにっこり

(鯖缶の残り汁は今回うちは使いませんでした)





ソースできたらかけて温めて出来上がりナイフとフォーク


偏食な子供が美味しいと言って食べてくれましたラブラブ


嬉しいキラキラにっこり

夕飯はもっとちゃんと食べてくれたらそれだけで全然いいよおねがい


ポン酢が魚臭さを消してくれるのか、熱通したからか、両方かわかりませんが魚臭さはほとんど感じませんでしたニコニコ


お肉使うよりヘルシーかもしれませんねブルー音符

ご馳走様でしたイエローハート