しゅーのダイエットブログ

ただいま30歳にして80キロを突破しました。
そろそろやばいので、ダイエットしようと思います。
いろいろな方のダイエットを参考にしながら
続けていければと思います。

応援よろしくお願いします。


テーマ:
しゅーです

今日の食事日記

朝はスタバでカフェミスト

お昼はインド料理屋でカレーを食べました
ナンがおいしかったな~~



今日の夜はもつ鍋屋に!!
カロリー抑えるために、サラダともつ鍋だけに抑えました


ただ・・・
締めにおじやしちゃいました


でもおいしかった~~
あんまり量は食べなかったけど満足です

最近、足首ひねって運動できてなかったけど、
明日は皇居RUNにトライしようと思います。

また、タイムなど載せますね!

今日の体重
79.9キログラム(この調子でがんばろう!!)

アクセス数113

明日からもよろしくお願いします!!

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