アリスとアクロヨガの練習をしました。
落ちる手前…ぐずぐずです…笑

何か掴める瞬間があるのに、ベスポジの維持が出来ない!深めるとこまで行かず難しいです。
自分のバランス感覚や柔軟性を活かす筋力の足りなさ、センスないなぁ…アリスごめんよ…平静さを失い崩れてしまう…( ˊᵕˋ ;)

発見したのは筋力の左右差でした!
足を変えると力が入らなくなる体。
日常の体の使い方にくせがあるのだなと改めて実感しました( ˊᵕˋ ;)

チャレンジや練習をしない怠けたわたしを誘ってくれるアリスに感謝しています。
新たにまたへなちょこな自分と向き合った笑
充実の夜でございました♡

そしてこの日は
loopaのタンクトップを久しぶりに着ました。

ホームページの撮影以来、なぜか一度も着ていませんでしたから3年ぶりに。

3年ぶり?!もう3年!まだ3年?
みなさまと積み重ねてきた3年✨

SHRIは8月で《 3周年 》を迎えます。
何をしよう~♪みんなで考え中です。

ルーパ着てあのときの初心が思い出されましたが、今と気持ちが全然変わっていません。

みなさんと笑い合えたらいいな♡
わたしはいつもただそれだけ♡
今回もそこを目標に頑張りますー!!

8月のスケジュールももう少しでアップします。
宜しくお願い致します。

みゆき



AROMA YOGA STUDIO SHRI
アロマヨガスタジオ シュリ

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