昨夜のSUN&MOONは
ふたりでウェアカラーを揃えました(^^)
汗かき後の密着笑

ウェアが赤いからハードかも…
ご参加のみなさま、さぞかし怖かったことでしょう…笑
いえ、それが、いつもよりもとってもゆったりと穏やかなリズムとなりました。
ご参加のゆきみさんが今日のクラスはマイルドでしたね、と。そんなワードセンスが好きだなぁ~とほれぼれ♡
楽しかった、すっきりした、気持ちいい汗が出た、眠たくなるほどリラックスできた。
みなさまのご感想、いつもありがたいです。


先日の夜のクラスでのお見送りの際、
ある方がお話くださったこと。
『ヨガに来たら、このスタジオに入ったら、頭のスイッチが切れて、仕事でフルに使い続けて辛かった脳内がすごく楽になるんです』
『体はたくさん動かすのに、誘導されるがままでいられるから、体もすっきりするけど1番は頭の中が楽になってすきです』
と…

わたしは、めちゃくちゃ感激。
みなさんが帰り際にお話してくださるポロリが、わたしには宝物です。
ときに、ご自身にとって大切なお話をしてくださる方もいらっしゃいます。
わかります。みんな笑ってきてくださるけど、心が弱ってるときだってある、調子が優れなくて誰かに心配してほしいときだってある、色々な気持ちを胸にみなさまがSHRIで過ごしてくださること、わたしは謙虚な気持ちで抱きしめながら、今日も大切なときをお預かりしたいと思います。


今月もあと少しですね。
月末のお仕事大変な方、気温差で体がお疲れのことと思います、水分を取りながらご無理のないようにしてください。

みゆき


AROMA YOGA STUDIO SHRI
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