今週もレッスンにご参加のみなさま、ありがとうございました!!
今週のレッスン風景、ちらり1枚です!

《5月・6月のスケジュールです》

【ご予約をいただいているみなさまへ】
万が一キャンセルをされる場合は、分かり次第お早めにご連絡ください。

当日のキャンセルはチケット0.5回分いただいております。

 

(時間について)

開始時刻を過ぎてからの入室は、心身が整いませんのでケガのもとです。

他の方へご迷惑がかかることもございます。

時間に余裕をもってスタジオにお越しくださいませ。

ドアオープンは開始時刻15分前です。

 
上記はSHRIに来てくださるみなさまが守ってくださっていることです。
いつもみなさなまにご協力いただきスムーズに運営できています。本当に有難うございます。

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月に一度はセットの日にしてみませんか☆
セット・セットポイントとは…


30分のミニクラスと70分のレギュラークラスを連続して受けていただくと、1ポイントつく【 セットポイントカード】を始めてみました(*´ェ`*)


これがみなさまのモチベーションになったら嬉しいなと、期間はのんびり1年です。


毎回は長い時間難しい方でも、月に1度はセットの日にしたら自然と10回は貯まります!

ご健康と共にスタジオからのプレゼントをぜひお受け取りください。


ポイントは10回で【 70分のクラスをプレゼント】、

20回で【 90分のクラス、もしくはアロマボトルを1本】差し上げます。


▷詳しくはこちらです


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《6月の土曜日は開催時間の変更がございます》
ご迷惑をおかけしますが、ご予約のみなさまお時間を確認していただきながらご予約くださいませ。

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夏こそ温活!「漢方」×「アロマヨガ」

【とき】昼夜2日間開催
①6/11(火)18:30-20:30【残席3】
②6/22(土)13:30-15:30【キャンセル待ち】

【ところ】アロマヨガスタジオシュリ
【参加費】2000円(冷え取り漢方茶・資料付き)

スタジオのチケットは使えませんが、普段受けていただくレッスン料よりお得な体験価格となっております。

漢方とヨガの組み合わせで内側から体を温める、女性のための温活プログラムです。
漢方について興味はあるけれど、機会のなかった方はぜひ!
ヨガはどなたにでもできるやさしい動きで初心者の方も大歓迎です。

スタジオに通っていない方も大歓迎です!
シュリー二のみなさまのご予約も入りつつあります。ありがとうございます!!

▷詳しくはこちらです

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✱先行予約終了✱世界遺産韮山反射炉ヨガ

6/15(土)18:00-20:00
世界遺産韮山反射炉★キャンドルヨガに
お申し込みくださったみなさま、ありがとうございます。

SHRI分のお席は定員となりましたので、締め切らせていただきました。
ありがとうございます。



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さて♡
今週は急に気温が上がってきて、半袖で過ごせる日もありましたね。
今日、土曜日のクラスは運動量少なめでも汗が流れてくるほどでした。
たっぷりの水分補給と体内から出ていく汗…
アサナを深めつつ循環するカラダを感じたら、気持ちいい汗ですっきりとしました!

でもこの急激な気温の変化は疲れますね。
気温差で自律神経が乱れ、体がなかなか追いつかないだるさ、忙しさのなかで体調不良のサインを見逃さないようにみなさま、お気をつけてください。

レモングラスのこんにゃくゼリー♡
もうこの魅力的な名前で買っちゃいましたけど、すっごく爽やか~で今日のような暑い日も美味しくいただけると思います。おすすめです!
KALDIにありました(*ˊᵕˋ*)♡

明日は、あや先生ゆみこ先生と一緒に、あやか先生の護摩堂ヨガに参加してきます。
久しぶりにSHRIちゃん全員集合で嬉しいです。
またお伝えします。
みなさま、素敵な日曜日をお過ごしください♪

みゆき



AROMA YOGA STUDIO SHRI
アロマヨガスタジオ シュリ

*女性のためのヨガスタジオ
〒410-2201
伊豆の国市古奈430-1 和光ビル4F
(伊豆長岡マックスバリュさんと同じ敷地内のビルです)

*詳しくはホームページです
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