●2月第1週●

今週もレッスンにご参加のみなさま、ありがとうございました!!
今週のレッスン風景、ちらり1枚です!

【残席情報です】
→お席はゆとりがあります
▲→残席わずかです
満席」の場合、キャンセル待ちとなります。

ご予約状況は日々変わります。

満席の場合でもキャンセルが入り、お席が空くことがあります。

キャンセル待ちとしてお名前をいただければ、キャンセルが入り次第すぐにご連絡させていただきます。

一度お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

【ご予約をいただいているみなさまへ】
万が一キャンセルをされる場合は、分かり次第お早めにご連絡ください。

当日のキャンセルはチケット0.5回分いただいております。

 

(時間について)

開始時刻を過ぎてからの入室は、心身が整いませんのでケガのもとです。

他の方へご迷惑がかかることもございます。

時間に余裕をもってスタジオにお越しくださいませ。

ドアオープンは開始時刻15分前です。

 
上記はSHRIに来てくださるみなさまが守ってくださっていることです。
いつもみなさなまにご協力いただきスムーズに運営できています。本当に有難うございます。
 
さて来週は
2/4(月)~2/9(土)まで毎日営業です。
 
満席表示の場合でも急きょお席をご用意できることがありますので、一度お気軽にご連絡ください。
宜しくお願い致します。

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【 代行のお知らせ】
誠に勝手ながら下記のクラスは
担当を変更させていただきます。

2/6(水)
●09:15-太陽礼拝【あやか→みゆき】
●10:00-リラックス【あやか→みゆき】

宜しくお願い致します。

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あやか★スペシャルリラックス★開催
2/8、あやか先生がSHRIに仲間入りして
ちょうど一年となりました。

みなさまへの愛をたっぷり込めてスペシャルリラックスクラスを開催いたします。

2/8(金)18:30-20:00 90分 チケット(1.5回分)
アロマのミニギフトつきです。

ゆっくりなヨガですので、体験の方や久しぶりの方にもおすすめです。(体験 2160円)

スペシャルなその内容は…
こちらです↓↓↓

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月に一度はセットの日にしてみませんか☆
セット・セットポイントとは…


30分のミニクラスと70分のレギュラークラスを連続して受けていただくと、1ポイントつく【 セットポイントカード】を始めてみました(*´ェ`*)


これがみなさまのモチベーションになったら嬉しいなと、期間はのんびり1年です。


毎回は長い時間難しい方でも、月に1度はセットの日にしたら自然と10回は貯まります!

ご健康と共にスタジオからのプレゼントをぜひお受け取りください。


ポイントは10回で【 70分のクラスをプレゼント】、

20回で【 90分のクラス、もしくはアロマボトルを1本】差し上げます。


詳しくはこちらです↓

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3月のスケジュール出ました(^^)


ご予約も始まっております。
お忙しい毎日のすきまにヨガを☆

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毎日寒くてお風呂で温まるのが楽しみなこの頃。
クナイプのバスソルトが、お店にたーくさん並んでいたら、もう勝手に選び出していました。
どれも可愛くて完全にパケ買いです(*´ー`*)


夜の帰宅時、湯気い~ぱいの中のお風呂を求めて車を走らせ!!

はぁーっ( *´ー`)♡
その冷えひえの体が氷が溶けていくようにほぐれていく至福のひととき。
毎日なかなか出られずにいます…

お風呂のなかでストレッチしてます、という方もいらっしゃいました。温まって体が伸びそうですね!水分補給忘れずにしてください(^^)

わたしはよく足元のマッサージをします。
お風呂でも使えるオイルでつま先から足裏、ふくらはぎ、乾燥しやすいスネやヒザを簡単にマッサージします。
頑張らないでささっと3分くらいでしょうか、ほんの少しですが足をほぐしてあげるだけで出てからのぽかぽかが続きます。
すぐに足が冷たくなってしまう方におすすめです!お試しくださいませ☆


2月に入りこれからがまだまだ寒さとの戦いですね。ヨガして勝ちましょうっ!!

来週も宜しくお願い致します。


みゆき
 

AROMA YOGA STUDIO SHRI
アロマヨガスタジオ シュリ

*女性のためのヨガスタジオ
〒410-2201
伊豆の国市古奈430-1 和光ビル4F
(伊豆長岡マックスバリュさんと同じ敷地内のビルです)

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