【GWも休まず動く】知らないことを知る喜び 踊る喜び 交流する喜び | 好きな事を仕事にする!ストリートダンスで生活するShow-me 独自の立場・目線でエンターテイメントを勉強中

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GWもRECNADは休まず稼働中

 


5/3(木)

去年もお世話になった、青砥のユアエルム様で今年もセントラルのジュニア達とコラボレーションをさせて頂きました。

 


4/21のRECNAD CHALLENGEに参加してくれたメンバーから


MITATERU,Rinka,おるちゃん,The SHOW,The Seven Sparklesが参加してくれました!

 

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100回の練習より1回の本番という言葉があるように、人前でパフォーマンスする事に意義有り

どんな場所でも、人前で全力でやる一つ一つのステージが血となり肉となりますよね!

 


普段別々の場所でレッスンをしているメンバー同士の微笑ましい交流もあったり お客様の雰囲気作りのお陰で、とても温かい時間になりました!

 


NAOKI君初め関係者の皆様

今年もありがとうございました。



引き続き夏に向けてお互い高め合ってみんな頑張ろうね!!

 

 



5/4(金)


お世話になっている、パーソナルトレーニングジム PCP様によるパフォーマンス力アップの為のワークショップがメンバー限定で開催されました!

 

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コラボレーション企画第2弾

 



ステージに、人前に立つ為に何故トレーニングが必要なのか?

という事を言葉とトレーニングを通じて教えて頂きました。

 

 


さて 何故必要だと思いますか?

 


 

体幹トレーニングから、瞬発力・持久力を高めるサーキットトレーニングまで一体何パターンあるの?という程 沢山レクチャーして頂きました。



至る所からうめき声があがっていましたが、終わった後メンバーがとても晴れやかな顔をしてたのが印象的

 

 

そうです!

以前も書きましたが、筋トレは心拍数をあげテンションをあげてくれるのです!!



今日はさぞ筋肉が喜んでいることでしょう。

 

 










【PCP×社会人ダンスサークルRECNAD】

2018 GW SP企画 メンバー限定パフォーマンスアップ用トレーニングワークショップ




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熊山トレーナー
お忙しい中貴重な時間をありがとうございました。

参加メンバーも皆 お疲れ様



次回 第3弾コラボレーション企画は夏のど真ん中あたりに計画中なのでお楽しみに
メンバーの為になる事を計画します
是非参加してね〜


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