岡山の姿勢・ウォーキング講師 正野としの ポスチュアウォーキング教室【きれいに歩いて やせる 若返る キレイになる!】

ポスチュアウォーキングに出会ってとっても良かったことを発信していきます!


テーマ:

【今日のグレースレッスン】
今日は初めての方と4回目参加のお二人の生徒様🎵
さすが4回目の方はだいぶ綺麗に歩かれました✨✨✨
初めての方は足運びに苦労されていましたが、終わり頃には少し滑らかになってこられた。そして早くも筋肉痛とのこと、しっかり筋肉を使って歩かれた証拠❗️「よくお風呂でマッサージして下さい」とお伝えしました。
11月のレッスンは2、4、5、23、25、26日いずれも14:00~ 16:00 岡山市北区上中野1-17-11
「スタジオグレース」にて
お問い合わせ、お申し込みは090-1013-4263正野まで✨💍✨
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