はい、今日も不調で
病院食のオートミール
チーズ豆乳リゾット〜 コンソメでととのえた
朝6じ
今日は高校のオリエンテーション
腹が減っては戦は出来ぬので
行く前にも糖質オフパン入れてく
2個
不調なので薬飲んでいきました
いや〜 けっこー時間かかって
13:00までかかった
もう こんな日は 帰りマックよ
私は食べないと思ったけど
次男に買ってきたバーガーと
バニラシェイク（デカいほう）
帰宅したら
遊び行ってたから
食べちゃったし飲んちゃったよね
めっちゃうまかったーーーー
あっ カップラーメンもお食べになりました
でも 不調は不調
酒なしで薬飲んで
寝ました ひたすら眠れた…………
翌朝体重は〜
前日比−300g
マックとカップラーメン食べたのに……
きっと生理来たからかな？
酒？
どう転がっていくのやら