水きりヨーグルト&メイプルシロップ | 節約エコ食生活!自炊のススメ

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お洒落で豪華な食卓ではないけれど、身体・地球・お財布に優しい食事を目指してます。食材は余らせないよう全て使い切ってます☆

※目安金額は1人分表記。玄米は1食約12円。味噌汁・調味料代は計算困難の為省略します。


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朝食代わりに、水きりヨーグルトにビスケットを敷いて

メープルシロップをたっぷり掛けました。

クリームチーズとヨーグルトの中間って感じで美味しいので

ハマってしまいましたー。詳細は前回の項目をご覧くださいませ。


水きりヨーグルト&ビスケット 40円