SIG-NATURE トレーニング | TAKESHO BLOG

SIG-NATURE トレーニング

第二弾。
先月に引き続き、
SIG-NATUREと愉快な仲間でトレーニング☆

今回のメンツは、
凛帆☆遥翔☆綾音

私が勤めてるフィットネスジムSTAGEの
ご協力で、会員じゃない選手も使わせてもらいました^_^

ちなみに、
凛帆は今期より、
STAGEのジュニアアスリートとしてサポート☆

今回は、
バランスをとりながら、
綺麗な姿勢をキープすることを意識して。
不安定なところでのスクワット。

ステップ使って、
体幹。

とかとか^_^

遥翔は、今シーズンより仲間入りの中2☆
新たな仲間がプラスです^_^

そして午後は!
サーフィン☆

波が、忙しく、
何度ももまれたけど!
楽しい!連呼。

ナイストライ!!

夕暮れまで、がっちり。
最後はステキな景色と
最高の疲労感で!
解散!

またシーズン入る前に、
トレーニングなり、
できたら良いな☆

実は、
綾音は今シーズンより、
他のチームに移行しました!

でも彼女は、
私がこのSIG-NATUREを立ち上げた時に、
アルペン競技を始めた選手。

だとしたら、
チーム員ではなくなっても、
必要な時はサポートしてあげたいし、
成長も見ていたい!

綾音だけに限らず、
うちのチームに入っても、
上を目指せば必ず卒業はきます。

でも私は、
チームだから!
ではなく、
自分と関わった子達に対しては、
私に求めてくれるなるば、
できるサポートはしてあげたい。

みんなにとっての、
ベースのチームでありたい。
そんな感じですグラサン

さて、
自分のトレーニングも。
がんばろ。

スノーボードは生涯スポーツ🏂🏂