● 鯛飯、自家製餃子の次は、サムゲタン(もどき)!【2023/2/18】
こんにちは。一美キンロスです。
手間のかかる料理を、敢えてしたい時が、あります。
なんと、3日連続で、かなり手間暇かけました。さすがに、もう、これ以上は、続きません。笑
翌日からは、打って変わった手抜きとなったのは、必然の成り行きでした。笑笑
上の写真では、丸鶏が、上下、引っくり返っています。笑
最初は、引っくり返さずに、煮始めたのです。
でも、上の方が液から出ているので、途中でひっくり返して、そのまま、テーブルに乗せてしまったからです。^^;
参鶏湯(サムゲタン)もどきです。
もどきの理由は、必須の朝鮮人参、ナツメ、餅米が無いから。
でも、無しでも、充分、美味だったのです!昔、大阪の鶴橋で食べた本格参鶏湯の味を、とうの昔に忘れたからかもしれません。
煮ている間は、キッチンが、まるでラーメン屋みたいな匂いに包まれていました。^^
椎茸なのですが、マーケットで、かなり日本の椎茸みたいなのが売っていて、感激して、
そうだ、網焼きにしてみよう♪
と思い立ったのです。
こちらで売っているのは、普通は、もっと色白で、フニャフニャです。Shiitake Mushroomと言うラベルが無ければ、椎茸とは思えないほど!
なぜ、こんなに違うのかは、まだ調べていません。
・2月16日は鯛飯御膳。
・2月17日は餃子食べ放題。
・2月18日は参鶏湯(もどき)。
3日間、違う蛋白質源をしっかり摂れたのも、良かったです。
この翌日からは、どんな手抜きなのか、ですか?
まず、翌日2月19日は、参鶏湯の残りだけでした。わはは。
便秘、皮膚炎、アレルギー、生活習慣病、婦人科系の疾患など、あきらめていた慢性病が解決に向かう可能性があります。
こんにちは。一美キンロスです。
手間のかかる料理を、敢えてしたい時が、あります。
この日の前々日は、鯛飯御膳(笑)
前日は、手作り餃子の食べ放題
そして、この日は、参鶏湯(サムゲタン)に挑戦!
前日は、手作り餃子の食べ放題
そして、この日は、参鶏湯(サムゲタン)に挑戦!
なんと、3日連続で、かなり手間暇かけました。さすがに、もう、これ以上は、続きません。笑
翌日からは、打って変わった手抜きとなったのは、必然の成り行きでした。笑笑
上の写真では、丸鶏が、上下、引っくり返っています。笑
最初は、引っくり返さずに、煮始めたのです。
でも、上の方が液から出ているので、途中でひっくり返して、そのまま、テーブルに乗せてしまったからです。^^;
参鶏湯(サムゲタン)もどきです。
もどきの理由は、必須の朝鮮人参、ナツメ、餅米が無いから。
でも、無しでも、充分、美味だったのです!昔、大阪の鶴橋で食べた本格参鶏湯の味を、とうの昔に忘れたからかもしれません。
煮ている間は、キッチンが、まるでラーメン屋みたいな匂いに包まれていました。^^
献立は、こちらです。
参鶏湯もどき(餅米の代わりは七分搗き。白髪葱、松の実)
焼き椎茸、ラムズレタスのサラダ
キャロットラペ:練りゴマ味
参鶏湯もどき(餅米の代わりは七分搗き。白髪葱、松の実)
焼き椎茸、ラムズレタスのサラダ
キャロットラペ:練りゴマ味
椎茸なのですが、マーケットで、かなり日本の椎茸みたいなのが売っていて、感激して、
そうだ、網焼きにしてみよう♪
と思い立ったのです。
こちらで売っているのは、普通は、もっと色白で、フニャフニャです。Shiitake Mushroomと言うラベルが無ければ、椎茸とは思えないほど!
なぜ、こんなに違うのかは、まだ調べていません。
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3日間、違う蛋白質源をしっかり摂れたのも、良かったです。
この翌日からは、どんな手抜きなのか、ですか?
まず、翌日2月19日は、参鶏湯の残りだけでした。わはは。
自分で健康をキープできる、自然栄養療法の食事法
・Youtube英国式自然栄養療法チャンネル
・太らない、老けない、病まない体になれる食事法
・食べながら、綺麗な体型も、健康も、得られる方法
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・受講、相談のご感想
・お問合わせは、こちらへどうぞ。
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