旅先でのリセット、トライ１！

●旅先でのリセット、トライ１！

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法：一美キンロス（栄養療法士）です。

昨日、ここで書いたように、旅先での食事は、かなり流れに身を委ねます。

でも、もちろん、心がけていることは幾つかあって、それも昨日、紹介した通りです。

例えば、夫と私だけの食事が可能な機会には、ここぞとばかり、目指している食品比率が実現できるように心がけ、例えばほら、これはニースのオーガニックレストランでのランチ♪



・・・でもでも、フランス語が全くと言って良いほどわからない悲しさゆえ、

野菜、野菜と思って注文したのに、やっぱり肉肉しいのが出てきて

はちゃあ。。。(＞＜;)

でも、もちろん、めげませんよ！

この翌日、一気に逆転（笑）の機会を虎視眈々と狙いました♪