産後骨盤矯正 産後の骨盤矯正の注意点④

産後の骨盤矯正の注意点④

４、楽しく取り組もう！
産後、お腹を中心として全身についた脂肪を落とすことに躍起になって
焦ってしまいがちですが子育てにもしっかり取り組んで、
「綺麗なお母さんですね」
なんて言ってもらえるとうれしいですよね。
ちなみに、第２子以降の産後ダイエットは原因不明ですが、

第１子よりも痩せにくいと言われています。
第２子以降の骨盤矯正は１年ぐらいを目安に計画を立てて、
ゆっくり取り組んでください

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