【 脳の可塑性！ 】
脳の可塑性とは
「発達段階の神経系が環境に応じて最適の処理システムを作り上げるために、よく使われるニューロンの回路の処理効率を高め、
使われない回路の効率を下げるという現象」のこと。
ニューロンの可塑性については
カナダの心理学者ドナルド・ヘッブが提唱したヘッブ法則、
ある一定の刺激が来た場合にのみシナプスの可塑性ができる。
難しいことは、横に置いといて
どれだけ歳をとっても脳には変化する力があるそうだ。
勉強すれば確実に伸びるそうだ。
世界最高齢アプリ開発者として知られている若宮正子さんは
60歳からパソコンを使い始め、ネットを介して多くの人と交流。
パソコンやネットを活用したシニアの生きがいづくりや、
子供向け教育を支援する複数の団体に参画。
活動のなかで取り組んだパソコンの活用方法や開発したアプリが、米マイクロソフトや米アップルの目に留まり、
82歳で大ブレークされた。
彼女は
興味があることに挑戦しただけと、語られる。
独身ひとり暮らしで旅も学びも自由に謳歌しながら
「大人の勉強は道楽。やりたいことをやればいい。
ものにならなくても、プラスになりますよ」。
と話ておられた。
【年齢を言い訳にしない 若宮流一生ワクワクできる勉強術】
その1 極めようとしない！
「本格的に」や「基本から」はNG！
楽しみ優先で。
楽しみながら学んだことは、
ものにならなくてもマイナスにはなりません。
その2 ためらわない！
「この年で始めても……」「仕事で使わないから……」と、
制限をかけているのは自分自身では？
学びたいことがあるなら、ためらってはダメ。
その3 どんどん人に聞く！
本でさわりだけ勉強した後は、詳しい人にアクセスして聞く。
人に聞くことで新しい人と縁ができ、社会とのつながりも
広がるもの。
脳は幾つになっても活性化するのですね。
私も挑戦し続けよう！
開運「言霊書道家」白水春鵞のちょっと一言でした。
令和４年
開運言霊カレンダー！
月めくりカレンダー
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優しい言葉、明るくなれるような言葉を選びました。
デザインは娘がしてくれました。
１０年間続けて製作いたしましたが、今年で最後といたします。
１０年間の集大成といたしました。
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＊ お届けは、１２月
＊ 限定1００部
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「あしなが育英会」に寄付させていただきます。