安っさんの焼酎ライフ通信

笑ってやってください (^^♪


テーマ:
  
 ▼あの半沢直樹の堺雅人さんもおすすめ 『日向あくがれ』
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 朝からビローな話で申し訳ありません

 大○の話です

 タイトル以外は「大○」で行きます

 食事中の人はあとで読んでくださいね



 こんにちは!
 焼酎ライフ通販 + 焼酎王国ドットコム の
 安っさん@安田博史 60歳 『大○通研究家』 でございます
 
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               焼酎ライフ通信 2012.7.30 Vol.411
【大便通】
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 今回は『大便通』という本をご紹介します

 著者は腸内環境学が専門の辨野義己(べんのよしみ)さん
 ...本名です



 まずは大○についてのトリビアから

 ・日本人は80年の人生で8.8トンの大○をする

 ・大○は80%が水分 残りの固形成分のうち
  3分の1がはがれた腸粘膜 3分の1が腸内細菌
  そして残りが食物の食べカス

 ・大腸には1~1.5キロもの細菌が棲息しいている


 
 つづいて研究に係る苦労話?

 ・あの9.11の日 海外からの帰途 大○のサンプルを
  手荷物にうっかりアメリカのゲートに入ってしまい
  荷物を開けろと言われて大汗をかいたこと

 ・自ら40日間肉だけを食べるという過酷な人体実験をして
  大○の変化を観察したこと

 ・実験中に誤って大○の水溶液を吸ってしまたこと..



 しかし本書のキモは腸内細菌の話


 ご存知のとおり 腸内には善玉菌と悪玉菌が
 棲みついています

 これらの菌がヒトの健康に深くかかわっています 


 たとえば

 ・便秘
 ・アレルギー
 ・大腸がん

 そのほか多くの病気に悪玉菌が関係していること
 
 ヒトの健康に善玉菌と悪玉菌とのバランスが
 重要であることを力説しています


 そしてバランスを取るのに有効なのがヨーグルト
 こちらにも多くの言及があります

 

 ○通と健康に関心がある人には
 ぜひ読んでいただきたい本です




 ぜひ飲んでいただきたい焼酎です


 ■安っさんの本日のオススメ情報ヽ(^o^)丿━━━━━━━━━━━━


 ▼『夏赤江』『夏山吹の里』残りわずかです
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 ▼究極のブランド品貯蔵麦焼酎
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 ☆━━━○ 焼酎ライフ通信編集長 安っさん 編集後記 ○━━━━☆

 ・‥…・・・★しょちゅくれ友の会の輪


 ▼今回ご紹介した本はこちら
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 大○は 私たちの健康状態を知らせてくれる
 体内からの「お便り」のようなものです

 という著者の言葉は深い
 
 いい本です
 
 
 
 ▼堺雅人さんのおすすめはこの本に載っています
  http://k.d.combzmail.jp/t/16lv/c0072ev0mlmfxcbz59hp7
  
 これもいい本です
 今月文庫版と「2」が発刊されました




 ・‥★「しょちゅくれ」とは宮崎の方言で焼酎愛好家という意味です



       * お酒は20歳から *



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