2020年 問91自己実現とは自分の目的や理想の実現に向かうことです。コーピングとはストレスに対処するための行動のことです。自己効力感とは成したいことに対して「自分ならできる!」という気持ちがもてることです。コンピテンスとは学習や経験によって得た能力のことです。エンパワーメントとは、その社会の中で力を失ったり削がれた人々が自分で自分をコントロールできるようになり、自分本来の力に気付き自信を回復することです。正解は5。