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東京都板橋区のシーバー病、オスグッド、野球肩、野球肘、スポーツ障害専門院・なかむら自然形体院、ナカムラです。
施術症例『右足首の痛み、肩の張り 高校球児②』
昨日の施術症例の経過になります。（記事はコチラ）
前回から８日後、２回目の来院。
前回か日が経つごとに回復してきている。
全力でのダッシュ時に少し痛みが出るが、しばらく経つとすぐに痛みは消えてくる。
スローイング、スイング時の痛みはなし。
前回から４日後、２日続けてブルペンでのピッチングを再開。
さらに翌日、１イニングだけ登板。
久々に投げた影響か、右肩全体に張りが生じているので、こちらもケアしてもらいたいとのこと。
なお、試合は組み合わせの関係でおよそ２週間後に決まったそうだ。最短で今週末に試合があった事を考えると十分間に合いそうだ。
足首自体は大分回復してきている様子。足首の関節を調整して、浮腫みを取り除く。
今回は肩を中心に。
久々に投げた影響が大きいが、チェックしていくと、肩甲骨のこわばり、歪みが強い。そこから関連して骨盤の歪みが強く出ている。
肩の張り、肩甲骨のこわばりを取り除く前に、まず骨盤へのアプローチを行う。
私「これで肩を挙げるのはどう？」
彼「楽に挙がります。」
骨盤を調整することで、肩甲骨の引っ掛かりが消失し、拳上がスムーズになった。
肩甲骨には触れなくても動きは改善できそうだ。
まだ肩周りの筋力が戻るのに少し期間がかかるだろうから、骨盤を調整するセルフケアを伝えて終了。
秋季大会の組み合わせはというと、甲子園常連校の山に入ったそうだ。
一発勝負、体調万全に試合に臨んでほしい。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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