SEXは日常の延長線上にあるもの

良いセックスにおいてのキーポイントは、お互いが、そしてあなたが、いかにリラックスしているかどうかです。

しかし普段の生活からリラックス出来ていなければ、セックス時においてのリラックスは難しいのです。

リラックスは努力ではありません。リラックスしようと思っている時点で、あなたは既に緊張しているのです。

究極のリラックスとは、あなたの周りで起こっている、あらゆる事象に対してYESを持って受け入れられているかどうかです。

<あなたのマインドが、エゴが、価値観>がNOを言っている時、あなたの内側に分裂と緊張を生み出します。

気付きを持って行きましょう！

その為に

今日も瞑想をしましょう！

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