ちょっとしたダイエット

どうもダイエットがままならない、という間に中学生の我が娘、着々とダイエットに励み、8キロ減量。

ひー

新陳代謝の差だな(´-ω-)ｳﾑ

彼女のダイエットは、徹底した低カロリー追求

朝ごはんは割としっかり。

お昼ご飯はオカズだけのお弁当

晩御飯は豆腐抜きの野菜鍋、もしくはキャベツだらけのもんじゃ焼き、お腹がすいたら、トマト。

アイスクリームはスナオのチョコモナカ

そこで、私も考えた

レーズンバターロールマーガリン入りから、マーガリンなしに。

ふふふ。いけるかも。