止まらないレーズンバターロール

最近、はまってしまったレーズンバターロールマーガリン入り

あかん、あかん、と思いながら、4個入りを空けてしまった

朝ごはん、バターロール2個、コーヒー

お昼ご飯、ラーメン

晩御飯、回転寿司

夜食、バターロール2個、牛乳フルグラ

あ〜

炭水化物美味し過ぎ

抑えられぬ欲望。

どうしたら止められる？