ひざ痛のスポーツ選手 | 【三重県伊勢市】 姿勢から美と健康を引き出すblog 【腰痛・肩こり・肩痛・足のしびれ・ひざ痛など】

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こんばんは。


姿勢工房ストレッチングオフィス代表です。





1週間ほど前に、右ひざをひねってから 強い痛みがあるサッカー選手のクライアントさん から依頼を頂きました。


整形外科受診済みで、骨に異常なしの診断を頂いています。

痛みがあるのは、右ひざの外側。


立位で膝を伸ばせない状態で、無理に伸ばそうとすると激痛が出ます。

まず、背臥位(あお向け)で確認。

立位と同様に、ひざを伸展しようとすると激痛。

次に座位で確認。

座位では、ひざの伸展が痛みなく可能。



ポイントは、股関節の屈曲と伸展の違いと考えられたので、関連の筋肉を検査した結果、大腿筋膜張筋にスパズムがありました。

大腿筋膜張筋のケアを行ったら、痛みは残るものの立位でのひざ伸展が可能になりました。


珍しいケースなので、メモに残しておきます。

引き続き、大腿筋膜張筋の状態を注意深く見ていきます。


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