納豆トースト朝食の塩分量を
メモ～
塩分量は
食パン（８枚切）１枚・・ ０．６ｇ ＞＞スーパーで購入
納豆 ・・０ｇ
たれ ・・０．２ｇ分使用 ＞＞添付のたれは０．４ｇあったので半分を使用
意外に塩分が高いので
マヨネーズ ・・０．１ｇ ＞＞ノーマルマヨネーズを使用
ドレッシング ・・０．０５ｇ
＞＞筑前田中油屋 の ちくし村ドレッシングを使用
スペシャル和風ドレッシングは、大さじ１で塩分 な・な・なんと ０．３ｇ
値段は少し高めだけど・・・美味しくて安心（塩分・材料）
しかも、減塩を意識するとかけすぎないので以外に持つよ(笑)
通販でも買えますが・・・九州物産展などに出店しているので試食購入できます
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キューピー マヨネーズ 450g 254円
274円
楽天 |
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【ふるさと納税】油屋がつくった「ちくし村ドレッシング」
20,000円
楽天 |
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