またまた直前になってしまいました。
今日は次のじぶん発見プロジェクト しろにじカーサ【セルフイメージチェンジルーム】のご案内です。
今回は、「リフレーミングと共感」というテーマで開催します。
昨年一昨年と「自尊感情」について取り上げ「共感」の必要性についてテーマにしてきました。
その一方でネガティヴなスパイラルに陥りがちの人は、「リフレーミング」の手法が効果的だとずっとお話してきているところもあります。
そのままの自分を受け止めることも大切。
しかし、ネガティヴに陥っている自分を変換していく必要もあります。
この対極ともいえる考え方をバランスを取っていくこともとても重要だと思います。
今年度は、これまでのテーマを応用したワークショップにします。
今回は、「リフレーミング」と「共感」をどのようにバランスを取っていくか、ワークとディスカッションで学んでみましょう。
今回は【セルフイメージシェンジ ルーム】です。
こちらのルームでは、コーチング・カウンセリングの視点から深く自分を理解し、よりよい行動選択ができるようにディスカッションやワークを行います。
本当の「じぶん」、話してみませんか?
じぶん発見プロジェクト「しろにじカーサ」
【セルフイメージチェンジ ルーム】
日時 : 4月8日(日)13:15~16:15
参加定員 : 20名
場所 : 名古屋トヨペット 千種内山店 2F 第1会議室
名古屋市千種区内山3-7-37
地下鉄東山線・桜通線 今池駅1番出口より徒歩約5分, 地下鉄東山線 千種駅3番出口より徒歩約7分
https://www.ntp.co.jp/network/02nagoya-east/n-chikusauchiyama.html
どなたでもご参加いただけます。
興味のある方はぜひお問い合わせください。
詳しくは、活動ブログ「豆腐の Activity Life」をご覧ください。
お申し込み・お問い合わせは、「マイノリティのパイオニア豆腐のオフィシャルサイト 」お問い合わせフォームからお願いします。
みなさんの参加表明をお待ちしております。