一日たった5分のエクササイズで
憧れボディを手に入れる
スルッとボディメイクレッスン
主催 中谷美和子です
最近自分のお顔が
「四角くなってきている気がする」と
嘆いていませんか？
若い頃に比べて、
大きくなってると思うけど
シャドウでシェーディングして
ごまかしてませんか？
「もうおばちゃんやし」
「ええ歳やから」と
諦めていませんか？
その
大きなお顔の原因は
食いしばりかも知れません。
食いしばるときに使う、お顔の筋肉が
力が入りっぱなしのために固くなってしまって
血流が流れにくくなり、
そのために老廃物が
お顔のふちっこに集まってきて
どんどん
サイズアップしてしまっている
可能性があります。
それ、ほっておくと
食いしばることで
頭の皮膚が下に引っ張られ
頭頂部から薄くなってくる
可能性がありますよ。
最近は、女性でも薄毛に悩まれる
方が多いです。
女性はハゲとは無関係の時代は
どうやら終わってしまったようです。
どうしたらいいのかというと
食いしばりが無くなるだけで
小顔も髪の艶やコシも
手に入れることができるかもしれません。
痩せたい痩せたいと思っていたら、髪だけが
痩せてしまったなんて、悲しすぎます。
そのために
アイーンの顎をやってみて下さいね。
手は付けなくても大丈夫です(笑)
アイーンの顎をするだけで、
食いしばる筋肉が緩んでいきます。
もっと早く小さなお顔になりたい方は
便秘の解消が
お勧めです。
便秘を解消すると
血流が早くなって、更に血液温度も上がり
代謝も上がるんです。
そうなると、体中の老廃物を
じゃんじゃん運び出してくれて
スッキリ小顔はもちろん、スッキリボディも
手に入ります。
どうやって便秘を解消するか分からない
毎日出したいけど、
そんなんなったことない
スルッと気持ちよく排出して
ペタンコお腹と
スッキリボディを手に入れて
スルスル痩せたい
そんな方に
こちらの体験会で直接お伝えしていますので
是非来てみて下さいね。
頑固な便秘を解消してウエストメイク体験会
場所は大阪市内です。
お申込みのあった方に、お伝えさせていただきます。
質問も受け付けますので、お気軽に
聞いてくださいね。
良かったら登録後、スタンプ１つお願いします。
最後までお読みいただき、ありがとうございました
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