ペダルlifeにまっしぐらン♪

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現在、ページ改装中です。少しずつ整えていきます。

【火曜日】
やっとこさのお休み。

世の中は4連休の最終日ですが、
こちらはずっとお仕事(*_*;

お休みといっても
勤務サイクルどーりの休みなので
翌日はまたお仕事。

とはいえ、世の中の休日と合う
貴重なお休みなので、
ソロで走るのもアレだなぁと思い、
いくらか声をかけてみましたが、
皆さん、4連休で遠くに行っていたりして、
結局、すべて空振りに💧



ソロで遠出も考えましたが、
翌日は仕事だし、ちょいと家の事もやりたい。

なんとなーくMTB気分でもなかったので、
結局ロードで半日だけサクっと走るという
いつもの平日休みと変わらない内容と
なってしまいました💦



早朝出るつもりで5時に起きましたが、
スッキリ起きられず、体がダルい。

なので、いったん布団に戻り、
次に起きたのは8時前ですが、
それほどダルさは変わらず。

今日はオフにしようかとも思いましたが、
このパターンでオフにしても、
期待するほど疲労感は抜けない割に、
走りに行かなかった後悔がただ残るのみ
ということが過去に何度も(ーー;)

まー自分の場合、
走りだしてしまえば♪ってなるのも
分かっているので、
やや重い腰を引きずりながら準備して出発


いつものルートで物見山から
ときがわへ向かいますが、
関越道を渡ったトコあたりから
こども動物園渋滞(・o・)


入場口も人でいっぱい💦


さすがは4連休ですなw



一方、自転車のほうは
意外と走ってる人は少なくて平日みたい。

最終日はゆっくりオフにしてる人が
やっぱり多いのかな?



表松郷を登って、小川町方面に下り、
落合橋まで走っていきますが、
やはりあまり調子は良くはなく、
上りはペースが上げられず。

けど、負荷を上げてもじんわり汗ばむ程度の
ちょうど良い気温で、
走っていて気持ちイイヽ( ゚∀゚)ノ

やっぱオフにしないで良かった(笑)



落合橋からは開通情報が
ちょこちょこSNS等で流れていた定峰峠へ。


片側交互通行の箇所もありますが、
(でも信号機はないからほぼノンストップ♪)
しっかりピークまで開通してました。


定峰峠も、バイクはたくさんいましたが、
自転車は少なめでしたね。



秩父側に下りて、R299まで走って
そのまま山伏峠まで上り。

R299は微妙に向かい風があって進まないw


名栗側に下りますが、
ここでは自転車乗りがたくさんいて、
続々と登ってきてました。



しばらく下ってから武蔵野台の住宅地の坂を登り、
高麗神社の脇を通り、さいたまGCを抜け、
旧エーデルワイスGCの坂を登って桂木観音へ。

滝ノ入線で越生側に下り、
亀井、物見山を経14事故て帰宅。


途中、関越道の上を渡りましたが、
まだ13時台だというのに、
早くも車が詰まり始めていました(ーー;)14ふ)



走り始めからイマイチだった調子も、
終盤の旧エーデルワイスGCあたりで
上向き感が出てきました。

自販機での水分補給とカメラ撮り以外は
ノンストップで4時間半ほど。

それなりのペースを維持したまま、
最後まで走りきれたのでマル。



結局ソロになってしまったけど、
気持ち良く走れました。

めでたしめでたし。

128km、1782mUP、TSS260

前日は泊まり仕事明けだったわけですが、
いろいろあって30分ほどしか仮眠が取れず、
翌日もお昼まで残り( -д-)

家に帰ったのは15時過ぎ。

で、シャワーを浴びて遅い昼飯を食べて、
少し横になったつもりが、
目覚めると深夜1時過ぎΣ(゚◇゚;)



しばしボーっとした後、
さらにそのまま眠りにつき、
次に目覚めたのは、見事にあさサイタイムw

実はあえて目覚ましをかけずに寝ていて、
時間に起きられなかったら、
体が疲れてるってことで、
あさサイには行かないつもりだったのですが💧

マイスキルの"目覚ましイラズ"は
こんな状態でも健在のご様子(笑)



この日はちょいと実家に用事があって、
あさサイからそのまま実家に向かう予定なので、
着替えなどを入れたリュックを持参。

その準備にちょいと手間取り、
定刻の4:20ギリギリに出発。



夕方から寝ていたわけですが、
トータルの睡眠時間を数えてみると、
2日で10時間ほどなので、
自分にとってはやや寝不足気味。

そのせいなのか、単純に疲れが溜まっているからか、
はたまたまとめて寝過ぎたせいか、
なんとなーく体がモヤっとしていて、
調子はイマイチか???



家の回りはドライでしたが、
彩湖に近づくにつれて
路面の湿り具合い増してきて、
場所によっては多少の跳ね上げも💦

リュックを隠す時間も含めて
ギリギリに到着。


本日はりょーへい君らSディレーブが4人に、
弱ペのマッチョさんなど、かなり強力。



早速スタート。

初めはアベレージは高いものの、
動きは穏やか。

が、2?3周目?の土手上での
マッチョさんのペースアップから
動きが出始めて、数人が先行するカタチが
ちょいちょい現れました。

まーよっぽどじゃない限り、
半周ですら逃げられることは稀なわけですが、
そこは朝練なので、後から飛び付いたり、
前に出て追いかけたり。

おかげで途中モーレツにキツかったです(;´Д`)

ここらへんの動きで何名かが脱落。



そんなこんなで4周目の土手下。

マッチョさんが飛び出していった瞬間にパンク( ゚д゚)

他人の不運でホッとするのもアレですが、
本日無双と化していたマッチョさんの離脱に
同じ思いだったのは、自分だけじゃないはず(笑)

ちょっとの間だけ落ち着きましたが、
少し前に新車に変えてから
元気いっぱいで目立っている結◯くんが
本日も積極的な動き。



で、ラスト6周目の土手下。

ここまでローテから外れて、
一定距離を保って走っていた
ピストのSディレーブの1人が
ガツンとペースを上げて前へ。

反応したメンバーの一番後ろに飛びついて、
前はSディレーブの2人。

こりゃイイ流れかもと思いましたが、
先頭のカチ上げペースに
前のほうが諦め始めたので前に出ましたが、
先行していたピストと結◯くんが
フィニッシュラインのだいぶ手前で緩め始め、
一応、そのまま前に出て先着しましたが、
なにやらモヤっとしたカタチで終了。



いつもどーりダウンでしゃべりながら1周。


お疲れっした!



この後、実家に帰るわけですが、
まだだいぶ時間が早いので
もうちょい走ってから向かいます。

少し前にも荒サイを河口まで走りましたが、
今回も河口まで行こうかと。

同じ方向のメンバーとR122の荒川大橋まで。



そのまま左岸を走り、
キッチンとれたて、


最後にこのへんに来たのは、
まだ"なんちゃら茶屋"のときだったので
数年ぶりに来ました。

以前は川口に住んでいて、
しょっちゅう前を通っていたので
懐かしす(。-∀-)♪



江北橋で右岸に渡り、
あとはひたすら河口を目指して爆走。

ちょっと前にも河口まで走りましたが、
そんときよりもダメージが激しく、
だいぶ脚が重め。



前回は新砂リバステまででしたが、
今回はきよ清砂大橋を渡ってカサリンまで。


しばしベンチでボーっとw


ここから越谷の実家に行くわけですが、
また荒サイを戻るのもアレなので、
あえて幹線道路を使ってみました。

都内の道をまともに走るのは超久しぶりw

しかも、環7からのR4と、
超絶主要幹線道路なルートを走ってみました。

昔は都内も走り回ってましたが、
山のほうの道に慣れた今となっては、
めちゃくちゃ走りづらいですね(ーωー)
(↑当たり前w)



陸橋回避と荒れた路肩にムムムとしながら、
無事に実家へ到着。



用事を済ませ、実家でしばらくゆっくりしてから
昼過ぎに出発。

懲りずに幹線道路メインで帰りましたが、
埼玉のほうが、都内より舗装が悪くて
ひじょーに走りづらい<(`^´)>

幹線道路を外れて、いつもなルートに戻ると
やっぱり走りやすくて落ち着きますねw



15時過ぎに無事帰宅。




196km、398mUP、TSS357
【月曜日】
週末の連勤明けのお休みデー。

ちょいとお疲れモードなこともあり、
サクっと午前中走り、午後はゆっくりしようと、
早朝に出発しました。

といっても6時頃w



出た直後から弱い霧雨が降っており、
7月までの長梅雨を思い出させる天気雨

でも、猛暑での灼熱ライドに比べたら
涼しくていいやね(〃▽〃)



午前中サクっと予定なので、
道中のアップダウンを緩急緩急💦

横松に入り、上りのほうも
少しインターバルを入れて登っていきます。


てっぺんの景色は真っ白け。

小川町側に下ったところで
サイコンに"電池残量少"の表示が出て、
しばらくしたところでサイコン沈黙(ーωー)

最近、充電し忘れが多いです💧



出力が分からないと、
インターバル的な走りはモヤっとするので
急遽、長めに走ることに決定w

↑ゆったり午後の予定はどこいった(笑)



なんとなーくゆるゆるって気分でもなかったので、
ゴリゴリとAve.高めに走ります。




小川町からかやの湯を抜けて寄居へ。

円良田湖、児玉と抜けて、
鬼石から志賀坂峠を目指します。

いつも志賀坂峠は、秩父からアクセスして
小鹿野町側から登り、神流町側に下りる、
今回と逆のルートで走ることが多いので、
こっちからはかなり久しぶり。


下久保ダムに着く頃には
青空も見えてきました🌞



気温も少し上がってきましたが、
雨が降った後の湿気を感じさせない
爽やかな秋の空気って感じで
ひじょーに気持ちヨイ(。-∀-)♪

久々に走りましたが、
景色が良くて、クルマも少なく、
程よいアップダウンがあって
なかなか良いコースです。



しばらく走って万葉の里。
いつの間にか改装されて、
キレイになってましたね。


てか、"まんよう"かと思ってましたが、
"まんば"なんすねw



さらに走って志賀坂峠のふもとまで来ました。

さすがに脚がカスカスになってきたので、
近くの自販機でちょこっと休憩。


疲れちったので、志賀坂峠はゆるゆると。


志賀坂トンネルをくぐって
いつものトコw


意外と強い向かい風が吹いてましたが、
まーそこは下りなのであっという間に
小鹿野の街中まで下りてきました。



コンビニ休憩した後、
R299を流して走ってる間に
少し脚が回復してきたので、
秩父からの山越えはそれなりにしっかりと。

最後の物見山を〆できっちり走って
13時ちょい過ぎに帰宅。

6時過ぎで、志賀坂まで行った割には
思ったよりも早く戻ってこれました。



お昼を過ぎて、
気温が上がりきったこともあると思うけど、
やはりこっちのほうは暑いっすね💦

でも、ピーク時期の暑さに比べると
だいぶ涼しくなりましたなぁ。



今週、天気が良くないってこともありますが、
20℃台の気温が並ぶようになってきたし、
よーやく秋っぽくなってきますかね紅葉



168km、2518mUP、TSS???