こんにちは（‐＾▽＾‐）
最近、登山に行く事が多くて・・・
と、練習
なんですが
登るために 少しに引き締めと筋力アップをと
ようやく、変わってきたような・・・気が(笑)
先日行った2回目の六甲で解ったようなf^_^;
今日、来られたお客さん25年ヨガに通っていたので
いまだに、身体が柔らかい～と
やっぱり、日々の努力と継続ですね
でわ、本日のM3D美髪美人さん
今日はM3Dスカルプトリートメントで
ツヤサラ
いつも、いろんな話で盛り上がりますね
例の・・・買おうかなと・・・(笑)
また、後ほど。。。
おおきに(^∇^)
