生きづらさを手放して、安心感に満たされあたたかな人生へ・・運命を変える180日セラピー -2ページ目

生きづらさを手放して、安心感に満たされあたたかな人生へ・・運命を変える180日セラピー

人が恐い、いつも不安、人間関係・結婚恋愛・子育ての悩みから生まれる生きづらさを手放して、人とつながり安心感に満たされるあたたかな人生を手にしませんか。一度きりの人生を生きづらさで終わらないために、運命を変えるセラピーです

 

ゆるがない自分らしさを取り戻して、

安心感に満たされたあなたに変わる。

生きづらさ解消こころセラピー

心理セラピスト内垣久留美です。

 

 

 
 

 

現在、募集開始している

プチセミナーです


========
「自由に行動し、幸せを感じるあなたになる!」
ゆるぎない幸せに満ちた
あなただけのストーリーを生きる!へシフトする方法

限定募集です。
=========

 


私たちは、
修行するために
生まれてきたわけではありません。

 


人の役にたつためでも
親を幸せにするためでもありません。

 


私たちは、
自分の人生を自分らしく
いきいきと生きていく為に生まれてきました。

 

 

自分自身が自然体で自分らしく
幸せを感じながら生きること。

 


あなたがそう生きることが
なにより、
あなたの大切な人を幸せにします。

 

 

あなたの人生は、あなたのもの。
あなたの人生の主役はあなた。

 


あなたの人生のストーリーを
決めるにはあなた自身です。

 


あなたは、これからの人生を
どう生きたいですか?

 


あなた自身の、あなただけの
ゆるぎない幸せに満ちた
ストーリーを生きていきませんか。

 


★こんなことで悩んでいませんか?

・自分の事で行動しようとすると動けなくなる。
・そもそも、したいことがわからない。
・頑張っても頑張っても思うような幸せが手に入らない
・それなりに幸せだと思うが、なぜか不安が常に消えない
・そもそもの「幸せ」「楽しい」がわからない
・恋愛・仕事・人間関係で同じ様な問題を繰り返している
・人とのかかわりが苦手で親密につながれない
・起業したもののうまくいかない
・常にお金の不安がある。
・今後の人生をどう生きていったらいいのかわからない

 


もし、このようなお悩みを抱えているなら
このセミナーがお役に立てると思います。

 

 

あなたはもしかして、

幸せになるためには
あれを手に入れたら・・
これを手に入れたら・・

という足し算と、

 


次々に湧き上がる問題を前に
この問題を解決さえすれば・・
これさえなければ・・

というモグラたたきのような引き算を、

一生懸命していませんか?

 

 

以前の私も、
ずっとそれをしていました。


「幸せに生きたい」を目指していながら
頑張っても頑張っても手に入らない・・
そんな自分を責めては更に頑張る・・

 


埋まらないこころ、孤独感・虚無感・・
そんなものに押しつぶられそうでした。

 


それが、
今ではすっかり変わってしまいました!

 

 

 

実は、
このような足し算も、引き算も必要ない!!

 


足りないものの足し算や
ダメなものの引き算よりも、
もっと必要なものがあります。

 


たったふたつの事だけ整えれば
人生は劇的に変わります。

 

 

私は、この二つを整えたことで現在、

自由にしたいことが出来るようになり

自然体の私で、
ゆるぎない幸せを感じる毎日になりました。

 


まさに、「自分を生きる」人生です。

 

 

 

========

「自由に行動し、幸せを感じるあなたになる!」
ゆるぎない幸せに満ちた
あなただけのストーリーを生きる!へシフトする方法

=========

 

 

このプチセミナーでは、


私自身のの事例をもとに

何故、今、
「ゆるぎない幸せで生きる!」
方法を目指すことがよいのか。

 

 

さらに、

 

・足し算、引き算では幸せになれない理由
・生きづらい、人と上手くかかわれないから抜け出す方法。
・自由に行動するために必要なもの。
・意識が現実化する法則「引き寄せ」の本当の意味
・ゆるぎない幸せ感で生きるために必要な二つのこと

 

について
丁寧にお伝えしていきます。

 

 

★他の講座との違い

 

私自身の実体験に基づいて
問題根本解決の心理学と
量子力学、脳科学から導かれた
引き寄せメソッドから

 

あなた自身の、あなただけの
ゆるぎない幸せに満ちたストーリーを生きる!
へシフトする方法を

 

*少人数で
*誰もがわかる言葉で
*腑に落ちるワークを入れながら

お伝えします。

 

 

人生をそれなりに長く生き
苦しかった時代、
子育てなど通しての経験から
100%であなたを受け止めます。

 


また、「ゆるぎない幸せで生きる」を
求め、学び、体験し
手に入れた確信度の高いメソッドを
分かりやすくお伝えします。

 

 

 

どうぞ、
そのままのあなたで
安心してご参加ください。

 

 

 

この講座は、今回初めての講座です。

 

以前の別のテーマでのプチセミナーや
グループカウンセリングでは

 

・あたたかくて安心できる場だった
・内容が分かりやすい
・心が軽くなった

 

等のお客様の声を多数いただいています。

 

 

 

★詳細
 □日時
  9月7日(金)10:30~13:00
  9月8日(土)10:30~13:00
  *終了時間は少々前後過ぎる場合があります。

 

 □会場
  東京都内下北沢セラピーム
 *詳細はお申込みいただいた方にお知らせいたします。

 

 □募集定員
  3~4名様

 

 □参加費
  <初回講座特典>
  通常8,000円のところ
    ↓
  3,000円となります。

  <早期お申込み特典>9月1日まで
    ↓
  2,500円

 

 □参加者特別特典
  「自信がない」を手放すワークシート

 


★最後に

現在、年間300~400セッションを
行っています。

 

 

その経験、クライアント様の変化、
クライアント様の声を大切に

 

自由に行動し、
幸せを感じ、
自然体で自分らしく生きる方法を

 

学び、探り、手にしたものを
今回は講座にしました。

 

 

以前のセミナーより
更に「ゆるぎない幸せ」に向けて
ブラッシュアップした講座です。

 

 

是非、この新しいプチセミナーを
一緒に育てていただけると嬉しいです。

 


ひとりでも、多くの女性の方に
ゆるぎない幸せを感じる人生を
おくっていただきたい!

 

こころから、そう願っています。

 

詳細はこちら

https://kokoro-lab.com/news/petit-seminar2-2/

 


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https://kokoro-lab.com/news/petit-seminar2/

 

 

 

 

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ゆるがない自分らしさを取り戻して、

安心感に満たされたあなたに変わる。

生きづらさ解消こころセラピー

心理セラピスト内垣久留美です。

 

 

 


 

自分の生きづらさは手放して
私自身が安心感の毎日を
過ごしていたとしても

 


こころ痛むことや
ザワザワと落ち着かないことや


気持ちが後ろ向きになってしまう事が

全く起きない訳ではありません。

 


悩みの多くは人間関係から起きる
と言われるように

人と関わっていれば
思い通りの事ばかりではないですね。

 

 

 

それに、
パートナーや
子どもや
友人・・

自分にとって大切な人に
こころ痛むことが
起きることだってあります。

 

 

 

それなら、

人とつながることを
やめてしまえばいいかというと

 

 

 

それは、

 

 

 

幸せを感じられなくなる・・


こころの奥にある不安が消えない・・

 

 

 

なんてことになります。
残念だけど・・

 

 

 


人と関わることで、
傷ついた経験を重ねてくると

 


こんなに傷つくなら
人と関わるのをやめよう・・

一人でいい・・
一人で頑張ろう・・

 


と決めてしまいがち。
意識的にも無意識にも。

 

 

 

でも、
そう生きることは楽ではあるけど

決して、「幸せ感」は
そこにはなかったりします

 

 

 


なぜなら・・

 

 

 


私たちは本能的に、

人とつながることで

命と愛を受け取っていくものだと
知っていて、
それを求めているからです。

 

 

 

それに、
傷つくことを繰り返していたり
関わることに不安が大きかったり
人が恐いと感じたり

 

 


といったことは
ビリーフ(思い込み)が
起こしているだけだから。

 

 


だから、

たとえ傷ついても
人と関わることをあきらめないで


私は、エールを送りたくなります。

 

 


だって、
あきらめてしまったら、あなたの周りにいる

 

 

あなたとつなりたい人

つながるであろう人

 

が通り過ぎてしまう・・

 

 


傷つくこともあるけど
こころ痛むことも起きるけど

 


でも、だからこそ

人とつながることで得られる

「幸せ感」がそこにはあるから。

 

 


それは、私もだけど
たくさんのライアント様が証明してくれているから

 

 

 

大切なのは、

傷つくことがあっても
こころ痛むことが起きても

 


ゆるがないあなたになること。

 

 

 

傷つくことやこころ痛むことの
見えるもの、
表面だけが全てだと思い込み

自分自身を責め
自分を傷つける自分から抜け出すこと。

 

 

傷つくことやこころ痛むことがあっても
それで、苦しい思いをしても

そこから、立ち直っていく自分。

 

 

根拠はないけど

「何とかなる。私はその力を持ってる」

そんな思いで生きて行ける自分になること。

 

 

そんな力をみんな持って生まれてきたから
それを取り戻せばいいだけ。

 


それには、


「人と関わると傷つく」

と決めたそこをないことにしないで・・

 

 

それと、

「安心感」を取り戻す。

 

 


私はここをサポートしています。

 

 

 

思い込みを変えるメソッドと
根拠のない自信を取り戻すアプローチ。

ゆるぎない自分を取り戻してください。

 

 

 

まず初回カウンセリングで
会いに来てくださいね。

 


 

 

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お盆も過ぎた昨日今日
吹く風が秋を感じさせます。

 

 

まだまだ、
暑い日もあるのかもしれませんが

こうやって少しづつ
秋がやってきますね。

 

 

季節の移り変わりを感じる・・
風を感じる・・
人の優しさのあたたかさを感じる・・

 

幸せを感じる・・

 

 

幸せを感じていますか?
人生を楽しんでいますか?

 

 

 

ブログでも、HPでも
いつもお伝えしていますが

私たちは幸せになるために
生まれてきました。


では、幸せになるって
どんなことでしょう?

 

 


実は・・

 

 


幸せは・・・

 

 

 

 

なるものではなくて

「感じるもの」

幸せを「感じる」自分になること

 

 


なのです。

 

 


『幸せを「感じる」自分になる』

 


って、

なんだかわかるような
わからないような

そんなふうに思いませんか?

 

 

 


ちょっとここで私のお話し

 


つい数年前までの私はいつも

「幸せになりたい!
幸せになるにはどうしたらいいんだろう?」

そう思っていました。

 

 

幸せになるためには、
あれが必要、これが必要、

あれをして、これをして・・

 


そうやって、幸せになるために
とてもとても頑張っていました。

 

 

 

20代で好きな仕事をして、
結婚して、娘が生まれ、

 

30代で、好きな仕事で起業し
息子が生まれ、

 

家族の団欒がある家庭で育った夫は
寡黙だけれど、穏やかなで真面目な人。


どう見ても、幸せそのもののはず・・

 

 

 

なのに
私が思っていたのは

 


夫はこんなわたしよりも
もっと別の人の方が幸せだったかも・・

 


子どもたちは、生きる力をくれ
子育ては楽しいものだったけれど
それでも、どこかで

こんな私がお母さんで
申し訳ないという思い・・

 

 


いつも、ひとりの感覚
孤独感、無価値観、焦燥感・・

満たされない感覚・・

 

 


そして、
40代を前にしたある日突然

ブラックホールのような
どうにもならない
真っ暗なところへ落ちました。

 

 

本当に突然・・

 

 

私にはなにもない
こんなに頑張ってきたのに

頑張っても頑張っても
想う幸せはやって来ない。

 

 

こころにぽっかりと
大きな穴が空いて
この先を
どう生きていっていいのかわからない・・

 


そんな状態の中で、
「人生に迷うって
こんな状態のことなんだな」
とぼんやり思っていました。

 

 

 

 

幸せになるだろうと思う条件を
どんなに手に入れても
「幸せを感じられる」とは限らないのです。

 

 

 


こんな私が愛されるはずがない
こんな私は価値がない
こんな私は幸せになれるはずがない

 


これが、
私の潜在意識の奥にあったと理解したのは
ずっと後のことです。

 

 


これがあっては幸せはやってきませんね。

 

 


まず、
幸せになるためにブレーキになっている
思い込みを変えること。


これは、今までずっと
お伝えしていることですね。

 

 

 

そしてもうひとつ、
「幸せを感じる私になる」ために
とても大切な次のステップがあります。

 

 

幸せになるための条件ばかりに
フォーカスしていると

幸せになれない問題をばかりに
目が行きますが

 


幸せを「感じる」自分になるためには
そこから卒業して

次のステップへ進む必要があります。

 

 

 


現在の私は、

「幸せを感じる」私になりました。

 


自然体の自分で、
緊張感から解放され
こころが自由で、楽しい。

 

 

 

この「幸せを感じる私になる」は
一生ものです。

一度、これを手にすると
この後の人生をゆるぎない幸せマインドで
生きていけるようになります。

 

 

 

条件に振り回されず
あなた自身の
本来の幸せに気づき

そして、

「幸せを感じる自分」

になりませんか。

 


幸せになることへの思い込みを
書き換えただけでなく

 

更に私がしたこと

「幸せを感じる私になる」

方法を

プチセミナーでお伝えしようと思います。

 


その方法をまず知ってくださいね。

 

それは、
誰でも出来ることだから。


いくつであっても遅くはないから。

 

 

 

詳細はこちら

https://kokoro-lab.com/news/petit-seminar2-1/

 

お申し込みはこちら

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◇早期特別価格
◇早期特別特典付です

 

 

 

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「一生モノのゆるぎない幸せマインドで生きる方法」

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★


◇日時:9月7日(金)
    9月8日(土)

 

◇時間:10:30~13:00

 

◇料金:4,000円のところ
 早期お申込み特別価格 3,000円
 (8月27日まで)

 

◇早期お申込み特典付(8月27日まで)

 

◇場所:下北沢セラピールーム

 

 

詳細はこちら

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お申し込みはこちら

https://kokoro-lab.com/news/petit-seminar2/

 

 

 

 

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まだまだ生きていることが苦しい
生き方を変えたい・・
楽になりたい・・
話を聞いて欲しい・・


そんな方は
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