あなたのどんな今も、過去も、きっと
自分の力で幸せな未来に変えていける🌹
自分の人生を生きることの始まりは、
体と心をととのえることから💠

Shiori Pharmacyメールマガジン
「琥珀の涙、水晶の輝き。」
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さてさて。

ふぅ…🌹




なんだかここ最近の疑問がクリアに

なってきたので

ブログに残しておこう_φ(・_・





ameblo慣れてないからねっ

これでも10代の頃は

ブログ書きまくりだったのになっ





私はいつも「なんでもない人」で在りたいと

思っています




それは、私が幼い頃から

いくつもの鎧を着て生きていかないと

いけなかったから、というのもあるし

そして何より「何も持たない生き方」というのが

すごく好きだから





物理的に何も持たないとかではなくてね(笑)





Shiori Pharmacyのセッションについて

どんな説明を書こうか?

こっちのamebloにも書いておきたいなと

思いながら

わたし自身との対話の日々が始まりました






わたしは、人生でたくさんのことを

大人の人たちから(特に親に)教わりました






生きていくのに資格が必要だよ、

資格さえあれば生きていけるよ

とか

起業したら起業したで

雑音が耳に入ります





その道で食べていくのは大変だよ

とか

最近はSNSでもPRが激しくなってきてて

差別化が大事と言われたり。






だけど、「何ができるか」「どんなことをするのか」

よりも

「どう在りたいか」ということを

奥深くまで感じることが

私にとってはとても大切なことでした。







何かを足すことよりも、

引いていくことの方が

難しいと知りました。






鎧を着るのは簡単なのに、

その脱ぎ方は誰も教えてくれませんでした。






だから私は、

たくさんのものを自分の意思で着てきて

たくさんのもので外堀を埋めて。



だけどそんな人生すごく寂しかった。






いつもいつも周りを気にして生きてた。






だからこそ

この場では「なにもなくていい」ということを

感じるための場所にしたいと思い、

たまに歩いたり、走ったり

時に休んでいたら

私の後ろに道はできて

Shiori Pharmacyができていました(笑)





夢がある人生も素敵

やりたいことに溢れている毎日も素敵





だけどさ、そんなことの前に

大事なこと、忘れてない?


自分のこと、置いてきぼりになってない?





私にとって「幸せを感じること」は

息をすることでした。



息をするだけで幸せを感じること。




朝起きて、床に足がつくだけで

床の感触を確かめながら立てること。




歩いてて空が青いと感じること。








木々の緑の美しさ。








日に照らされた自分自身の影






いくつもの大事なことを

見失っていた私は

溺れていたはずなのに、

そこは浅瀬だと気付きました。






そんな小さな幸せに気付くことが

できなかった私は

足りないものを埋めるように

過呼吸になりながら買い物依存症にもなりました。





いまね、やっとこの世界を

美しいと感じることができてるよ。






あなたの世界はどんな感じ?